WAJIB TAHU! Cara yang Paling Tepat Saat Terkilir Hingga Patah Tulang - Hidup Sehat | lifestyleOne
Rabu, 14 Oktober 2020 - 12:23 WIB
Jakarta, Klik Disini - WAJIB TAHU! Cara yang Paling Tepat Saat Terkilir Hingga Patah Tulang - Hidup Sehat | lifestyleOne Sering mengenakan sepatu berhak tinggi, berlari, atau melompat bisa membuat pergelangan kaki rentan keseleo. Jika Anda sedang mengalaminya, yuk dicoba beberapa langkah berikut ini agar kaki yang keseleo bisa segera sembuh. Pergelangan kaki keseleo terjadi ketika ligamen (jaringan penyambung kuat yang menghubungkan tulang-tulang) pada kaki cedera. Ligamen berfungsi untuk membantu menstabilkan sendi dan mencegah gerakan yang berlebihan. Berikut pertolongan pertama saat alami terkilir
Topik Terkait
-
Ayo Hidup Sehat
-
Tvone
-
Tvonenews
-
Ayo Hidup Sehat Tvone
-
Hidup Sehat
-
Fakta Dan Mitos
-
Lifestyleone
-
Dokter
-
Penyakit
-
Fakta Atau Mitos
-
Ahs
-
Tips
-
Tanya Dokter
-
Kesehatan
-
Tvone News
-
Tvonenews.com
-
Pertolongan Pertama Alami Kaki Terkilir
-
Kaki Terkilir
-
Cara Alami Atasi Patah Tulamg
-
Patah Tulang
-
Cara Tepat Atasi Kaki Terkilir
-
Cara Tepat Atasi Patah Tulang
-
Pertolongan Pertama Untuk Patah Tulang
-
Cara Yang Paling Tepat Saat Terkilir Hingga Patah Tulang
Saksikan Juga
04:46
Akibat Rokok! 6 Negara Ini Tertinggi Kasus Kanker Paru-paru
-
Lifestyle
- 26/06/2025
Kanker merupakan salah satu penyakit yang menyebabkan kematian terbanyak di dunia. Berikut ini enam negara penderita kanker terbanyak di dunia versi Ayo Hidup Sehat.
00:50
Nusatic Nusapet 2025 kembali hadir di ICE BSD, Surga Bagi Para Pecinta Hewan
-
Lifestyle
- 23/06/2025
Ragam satwa eksotis dari dalam luar negeri kembali meriahkan acara Nusatic and Nusapet 2025 yang digelar di ICE BSD Tangerang Selatan.
02:52
3 Oknum Polisi Diperiksa atas Dugaan Pungli di Rutan Polda Jateng
-
Lifestyle
- 15/04/2025
Tiga oknum anggota polisi yang diduga melakukan pungli di rumah tahanan Polda Jawa Tengah diperiksa oleh Propam.
16:18
INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda
-
Lifestyle
- 19/11/2024
Timnas Indonesia akan menghadapi Arab Saudi pada matchday keenam Grup C babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026.
06:04
Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri
-
Lifestyle
- 21/10/2024
Presiden Prabowo Subianto resmi melantik jajaran Menteri Kabinet Merah Putih di Istana Negara, Jakarta Pusat, Senin (21/10/2024).
02:17
Langsung Kerja usai Dilantik, Presiden Prabowo Terima Kunjungan Tamu Negara
-
Lifestyle
- 20/10/2024
Presiden Prabowo Subianto menerima kunjungan sembilan perwakilan kepala negara sahabat. Pertemuan digelar di Istana Merdeka, Jakarta Pusat.
02:42
Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok
-
Lifestyle
- 23/09/2024
Jasad korban Aqilatunnisa ditemukan dengan wajah ditutup lakban. Beberapa luka lebam di tangan dan kaki, serta gigi korban rontok.
10:15
Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya
-
Lifestyle
- 11/09/2024
Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus).
03:43
Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis
-
Lifestyle
- 11/09/2024
Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
09:24
Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya
-
Lifestyle
- 9/09/2024
Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara.
07:22
Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!
-
Lifestyle
- 4/09/2024
Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
10:45
Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas
-
Lifestyle
- 29/08/2024
Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh.
01:56
3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!
-
Lifestyle
- 29/08/2024
Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar.
08:58
Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?
-
Lifestyle
- 29/08/2024
Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina.
06:55
Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!
-
Lifestyle
- 28/08/2024
Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae.
07:52
Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?
-
Lifestyle
- 27/08/2024
Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria.
07:57
ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir
-
Lifestyle
- 27/08/2024
Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum).
07:29
Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab
-
Lifestyle
- 25/08/2024
Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
06:24
Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan
-
Lifestyle
- 21/08/2024
Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
Jangan Lewatkan
Hasto Ceritakan Awal Perkenalannya dengan Harun Masiku
-
Nasional
- 29/06/2025 - 03:00
Dalam persidangan perkara di Pengadilan Tindak Pidana Korupsi (Tipikor) Jakarta pada Kamis, (26/6), Hasto ceritakan awal perkenalannya dengan Harun Masiku.
Ditanya soal Iuran ASN untuk Bonus Persib Bandung, Gubernur Jabar Dedi Mulyadi Beri Jawaban Menohok
-
Nasional
- 29/06/2025 - 02:00
Belakangan ini mencuat soal kabar para aparatur sipil negara (ASN) Pemprov Jabar dikutip iuran untuk bonus Persib Bandung. Sontak, hal ini menuai perhatian
Soal Polemik Internal Garuda, Asosiasi Pilot Desak Presiden Prabowo Evaluasi Manajemen Garuda
-
Nasional
- 29/06/2025 - 01:00
Polemik internal tubuh maskapai nasional PT Garuda Indonesia kembali mencuat ke permukaan. Asosiasi Pilot Garuda (APG) secara terbuka menyuarakan keprihatinan
Ramalan Keuangan Zodiak pada 30 Juni 2025: Prediksi Angka Hoki untuk Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces
-
Trend
- 29/06/2025 - 00:50
Cari tahu prediksi angka hoki dan ramalan keuangan zodiak pada 30 Juni 2025 untuk Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces. Simak ramalannya!
Suporter Jadi Alasan! Ze Valente Tinggalkan Persik Demi Balik ke PSIM Yogyakarta
-
Liga Indonesia
- 29/06/2025 - 00:31
PSIM Yogyakarta resmi mendatangkan kembali gelandang kreatif asal Portugal, Ze Valente, untuk memperkuat skuad Laskar Mataram menghadapi Liga 1 Indonesia musim 2025/2026.
Berikut Harta Kekayaan Kadis PUPR Sumut Topan Ginting yang Terjaring OTT KPK
-
Nasional
- 29/06/2025 - 00:30
Kadis PUPR Sumut Topan Obaja Putra Ginting (TOP) baru-baru ini terjaring OTT oleh Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK).
Prediksi Angka Hoki dan Ramalan Keuangan Zodiak pada 30 Juni 2025 untuk Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, dan Virgo
-
Trend
- 29/06/2025 - 00:14
Simak prediksi angka hoki dan ramalan keuangan zodiak pada 30 Juni 2025 untuk Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, dan Virgo. Siapa paling hoki? Cek ramalan ini!
Tes Medis di AS Monaco! Paul Pogba Siap Bangkit Usai Skorsing Doping
-
Liga Internasional
- 29/06/2025 - 00:13
Gelandang asal Prancis Paul Pogba dilaporkan akan menjalani tes medis pada Sabtu (28/6) sebagai bagian dari proses kepindahannya ke klub Ligue 1, AS Monaco.
48 Jemaah Haji Embarkasi Solo Wafat di Tanah Suci
-
Jateng
- 29/06/2025 - 00:12
Jumlah jemaah haji Embarkasi Solo yang wafat atau meninggal dunia di Tanah Suci terus bertambah. Hingga hari ke-16 masa pemulangan haji, tercatat sebanyak 48 jemaah meninggal dunia. Sementara itu, jemaah haji yang sudah sudah sampai di tanah air ada sebanyak 53 kloter dengan jumlah 19.039 jemaah.
Kunjungi Daker Makkah, Wamenhaj Sampaikan Apresiasi Suksesnya Haji 2025
-
Nasional
- 29/06/2025 - 00:02
Wakil Menteri Haji dan Umrah Arab Saudi Abdul Fattah Mashat, hari ini, Sabtu (28/6), mengunjungi kantor Petugas Penyelenggara Ibadah Haji (PPIH) Daker Makkah.
Trending
01:12
Polda Lampung Bongkar Sindikat Penjualan Senpi dan Amunisi Ilegal
-
News
- 26/06/2025
05:40
Dua Saksi Ahli Dihadirkan pada Sidang Lanjutan Tom Lembong
-
News
- 26/06/2025
03:05
Waduh! Trump Ancam Serang Iran Lagi, Ada Apa?
-
News
- 26/06/2025
01:20
Video Amatir Aksi Perundungan Bocah, Korban Dimasukan ke Dalam Sumur
-
News
- 26/06/2025
01:10
Mendagri Buka Suara soal Viralnya Pulau dijual Online
-
News
- 26/06/2025
04:46
Akibat Rokok! 6 Negara Ini Tertinggi Kasus Kanker Paru-paru
-
Lifestyle
- 26/06/2025
04:51
Kesal Jadi Korban KDRT, Istri Siri Racuni Suami Hingga Tewas
-
News
- 26/06/2025
01:12
98 Calon Pekerja Migran Ilegal Diamankan Pihak Bandara Soetta
-
News
- 26/06/2025
Selengkapnya