Tutup Menu
Sumber :
- Tangkapan Layar YouTube dr Zaidul Akbar Official
Ganti Menu Sarapan Anda dengan 5 Hidangan Ini, dr Zaidul Akbar Bilang Kalau Pagi-pagi Itu Minum...
Ganti menu sarapan Anda dengan lima pilihan makanan dan minuman berikut ini untuk disantap saat pagi hari, seperti yang disarankan oleh dr Zaidul Akbar berikut.
Selasa, 11 Februari 2025 - 21:11 WIB
Ia juga menekankan pentingnya komitmen tinggi dalam menjalani pola makan sehat.
"Sampai kapan kita mau punya badan yang begini-begini terus. Penyakit nggak ilang-ilang, maag, batuk pilek, pergantian musim sedikit sudah sakit," ujarnya.
5. Hindari gorengan
Sumber :
- Pixabay/focusonpc
Salah satu kebiasaan orang Indonesia saat menyantap sarapan adalah mengonsumsi gorengan.
Padahal, penganan tersebut harus dihindari jika ingin memulai pola hidup sehat.
Menurut dr Zaidul Akbar, memulai pola hidup sehat adalah bentuk bersedekah kepada diri sendiri.
Oleh karena itu, hidup sehat harus dimulai dengan niat untuk menjaga tubuh dan sebagai ungkapan syukur kepada Allah SWT. (ism)
Topik Terkait
Saksikan Juga
02:39
Korban Gempa Myanmar Melonjak Drastis, Tembus 1.644 Orang
-
News
- 30/03/2025
02:06
Pemudik Jadi Korban Begal, Uang Rp8 Juta dan HP Raib
-
News
- 30/03/2025
01:33
Tradisi Unik Warga Gresik Sambut Lebaran
-
News
- 30/03/2025
Jangan Lewatkan
Foto Viralnya Ramai Lagi, Calvin Verdonk Ternyata Pernah Kode Ingin Gabung Timnas Indonesia Pada 2018
-
Timnas
- 31/03/2025 - 15:00
Setelah menjalani proses naturalisasi, Calvin Verdonk kemudian resmi mengambil sumpah sebagai Warga Negara Indonesia (WNI) pada Juni 2024. (aes)
3 Petarung MMA yang Merayakan Hari Raya Lebaran 2025, Ada Islam Makhachev Hingga Raja Baru UFC
-
One Pride
- 31/03/2025 - 15:00
Terdapat tiga petarung MMA yang merayakan bulan suci ramadan hingga hari raya lebaran, salah satunya ialah Islam Makhachev hingga raja baru UFC.
THR Nganggur, Mau Investasi? Pahami Dulu Hal Ini Agar Tidak Tertipu
-
Ekonomi Bisnis
- 31/03/2025 - 15:00
Pakar keuangan mengatakan bahwa masyarakat perlu bijak dalam menggunakan tunjangan hari raya (THR)
6 Tempat Wisata Jakarta yang Buka Saat Libur Lebaran 2025, Catat Jam Buka dan Harga Tiketnya
-
Ekonomi Bisnis
- 31/03/2025 - 14:00
Ada banyak tempat wisata populer di Jakarta. Berikut daftar tempat wisata populer di Jakarta yang buka selama libur lebaran 2025.
Khabib Nurmagomedov Ajukan Permintaan 'Aneh' yang Ternyata Disetujui Vladimir Putin
-
One Pride
- 31/03/2025 - 14:00
Khabib Nurmagomedov ternyata pernah mengajukan permintaan 'aneh' yang kepada Vladimir Putin. Apakah itu?
Link Live Streaming Final Liga Voli Korea: Pink Spiders Vs Red Sparks, Kim Yeon-koung Waspadai Kejutan dari Megawati Hangestri Cs
-
Arena
- 31/03/2025 - 14:00
Link live streaming final Liga Voli Korea 2024-2025, di mana Kim Yeon-koung harus siap waspadai kejutan Megawati Hangestri saat Pink Spiders menjamu Red Sparks pada partai pertama.
Trending
Waspada Bencana Alam saat Lebaran Idul Fitri 2025, TNI Siapkan Standby Force
-
Nasional
- 31/03/2025 - 00:15
Panglima TNI, Jenderal Agus Subiyanto menyiapkan standby force hingga transportasi untuk siaga lebaran Idul Fitri 2025.
4 Weton Paling Beruntung Bulan April 2025: Selasa Kliwon Rezeki Lancar Hingga Karier Terus Melesat
-
Trend
- 31/03/2025 - 00:16
Berikut adalah 4 weton paling beruntung di bulan April 2025 dalam hal karier. Simak selengkapnya!
Banjir Cuan! 5 Weton yang Diprediksi Akan Kelimpahan Kekayaan di Bulan April 2025
-
Trend
- 31/03/2025 - 00:24
Inilah lima weton yang diprediksi akan meraih kelimpahan rezeki di bulan April 2025.
Masyarakat Diminta Waspada, BMKG Prediksi Hujan Lebat di Wilayah Indonesia saat Lebaran Idul Fitri
-
Nasional
- 31/03/2025 - 00:02
BMKG memprediksi hujan dengan intensitas sedang hingga tinggi akan terjadi saat lebaran Idul Fitri 1446 Hijriah atau Tahun 2025.
Kabar Buruk! Emil Audero Batal Debut Bersama Timnas Indonesia sebagai Pengganti Maarten Paes di Laga Kontra China Jika…
-
Timnas
- 30/03/2025 - 14:26
Kiper Timnas Indonesia, Emil Audero terancam bisa batal debut bersama skuad Garuda saat menghadapi China jika klubnya, Palermo bermain hingga babak final play-off Serie A..
Meski Sudah Dikalahkan, Pelatih Hyundai Hillstate Malah Dukung Megawati Hangestri Cs di Partai Final Melawan Pink Spiders
-
Arena
- 30/03/2025 - 04:55
Pelatih Hyundai Hillstate, Kang Sung-hyung buka suara setelah kekalahan game ketiga anak asuhnya dari Red Sparks yang diperkuat oleh Megawati Hangestri. (30/3)
Media Inggris Sampaikan Kabar Buruk soal Elkan Baggott usai Tolak Panggilan Patrick Kluivert ke Timnas Indonesia, Masalah Apa?
-
Timnas
- 30/03/2025 - 12:32
Media Inggris menyampaikan kabar buruk soal Elkan Baggott usai menolak panggilan Patrick Kluivert untuk memperkuat Timnas Indonesia.
Selengkapnya
Load more