Mulai besok pagi cobalah untuk sarapan ini daripada beli nasi uduk atau nasi kuning, dr Zaidul Akbar ungkap menu sarapan yang sehat, bagus untuk diet makanan.
Nasi sudah menjadi kebutuhan pokok, dan makanan yang dikonsumsi setiap hari. Namun, lauknya bisa variatif, mulai dari telur dadar atau ceplok hingga ikan.
Menu sarapan setiap orangnya bisa berbeda-beda karena disesuaikan dengan keinginan atau selera. Praktisi Kesehatan dr Zaidul Akbar menyarankan memilih.
Ganti menu sarapan Anda dengan lima pilihan makanan dan minuman berikut ini untuk disantap saat pagi hari, seperti yang disarankan oleh dr Zaidul Akbar berikut.
Sarapan sehat bisa jadi kunci tubuh bugar dan bebas penyakit. Dr. Zaidul Akbar ungkap minuman dan makanan terbaik yang wajib dikonsumsi pagi hari. Apa saja?
Tak heran diajarkan dalam agama Islam agar peran Ayah dan Bunda terdorong menciptakan anak-anak yang cerdas. Praktisi Kesehatan dr Zaidul Akbar sebut sarapan...
Dalam sebuah kesempatan, dr Zaidul Akbar menyarankan mengganti menu sarapan yang kurang sehat dengan makanan bergizi tinggi, simpel dan murah ini. Ternyata...
Tipsnya, kata dr Zaidul Akbar cara pertama, resepnya bisa makan kurma dibarengi dengan butter. Berikut penjelasan lanjutan dr Zaidul Akbar beri resep sarapan...
Menurut dr Zaidul Akbar kalau sarapan harus dijaga nutrisinya. Juga bisa berdampak pada kadar kolesterol dalam tubuh. Sehingga disarankan memilih menu sarapan..
Dr. Zaidul Akbar menyarankan mengganti sarapan seperti bubur, roti, atau lontong dengan tempe. Tempe kaya probiotik yang baik untuk pencernaan. Seperti apa?
Menu sarapan rendah kolesterol dapat bantu menurunkan kolesterol LDL (tidak sehat) dan meningkatkan kolesterol HDL (sehat), ada yang disarankan dr Zaidul Akbar
Memilih menu sarapan yang tepat bisa meningkatkan kesehatan tubuh. Dr Zaidul Akbar berikan beberapa rahasianya. Simak selengkapnya dalam artikel di bawah ini!
Pelatih kepala timnas futsal Indonesia Hector Souto mengaku bangga dengan perjuangan para pemainnya meskipun harus mengakui keunggulan Iran melalui adu penalti pada final Piala Asia Futsal 2026, Sabtu (7/2/2026).
Pengurus Pusat Persatuan Bulutangkis Seluruh Indonesia (PP PBSI) telah merampungkan Seleksi Nasional (Seleknas) PBSI 2026 yang digelar pada 3–7 Februari 2026 di Majeh Arena, Wadas, Karawang.
Kejutan diberikan oleh Persib Bandung setelah Adam Przybek tak masuk skuad Super League. Sang legenda Made Wirawan tiba-tiba terdaftar pemain di putaran kedua.
Kabar positif untuk pelatih Timnas Indonesia, John Herdman. Striker keturunan Depok yang terbuka gabung skuad Garuda, Dean Zandbergen, menggila di Belanda.