ADVERTISEMENT

LIVESTREAM
img_title
tutup
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Waspadai Kelebihan Konsumsi Vitamin C, Begini Akibatnya | Hidup Sehat

Video Lifestyle
Minggu, 24 April 2022 - 15:45 WIB

Vitamin C atau asam askorbat adalah senyawa yang sangat diperlukan tubuh setiap harinya guna menjaga metabolisme dan integritas tubuh yang normal. Kebutuhan vitamin C harian yang dianjurkan kurang lebih 65-75 mg per hari dan itu setara dengan satu atau dua buah jeruk. Lalu apa akibatnya jika mengkonsumsi vitamin C lebih dari jumlah tersebut? Cari tahu jawabannya dari penjelasan dr. Lonah, SpFR dalam video berikut.

Berita Terkait

Artikel Terkait :
Hidup pakai Rumus 8+3+B ini Kata dr Zaidul Akbar Ampuh Turunkan Kolesterol dan Jauh Lebih Sehat
Tidur Siang Memang Sehatkan Otak tapi Lebih Baik di Waktu ini Kata dr Zaidul Akbar
Rayakan International Women’s day, Gen Z hingga Gen X Diajak Lakukan Gaya Hidup Sehat
Ganti Menu Sarapan Anda dengan 5 Hidangan Ini, dr Zaidul Akbar Bilang Kalau Pagi-pagi Itu Minum...

Topik Terkait

Saksikan Juga

Seorang Balita Terkunci di Kamar, Damkar Sigap Evakuasi
01:20

Seorang Balita Terkunci di Kamar, Damkar Sigap Evakuasi

Seorang balita terkunci sendirian di dalam kamar di kawasan Duren Sawit Jakarta Timur pada hari Jumat siang. 
3 Oknum Polisi Diperiksa atas Dugaan Pungli di Rutan Polda Jateng
02:52

3 Oknum Polisi Diperiksa atas Dugaan Pungli di Rutan Polda Jateng

Tiga oknum anggota polisi yang diduga melakukan pungli di rumah tahanan Polda Jawa Tengah diperiksa oleh Propam.
Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri
06:04

Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri

Presiden Prabowo Subianto resmi melantik jajaran Menteri Kabinet Merah Putih di Istana Negara, Jakarta Pusat, Senin (21/10/2024). 
Langsung Kerja usai Dilantik, Presiden Prabowo Terima Kunjungan Tamu Negara
02:17

Langsung Kerja usai Dilantik, Presiden Prabowo Terima Kunjungan Tamu Negara

Presiden Prabowo Subianto menerima kunjungan sembilan perwakilan kepala negara sahabat. Pertemuan digelar di Istana Merdeka, Jakarta Pusat.
Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok
02:42

Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok

Jasad korban Aqilatunnisa ditemukan dengan wajah ditutup lakban. Beberapa luka lebam di tangan dan kaki, serta gigi korban rontok.
Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya
10:15

Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya

Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). 
Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis
03:43

Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya
09:24

Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. 
Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!
07:22

Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!

Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas
10:45

Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas

Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. 
3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!
01:56

3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!

Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar. 
Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?
08:58

Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?

Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina. 
Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!
06:55

Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!

Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae. 
Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?
07:52

Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?

Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria. 
ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir
07:57

ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir

Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). 
Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab
07:29

Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab

Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan
06:24

Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan

Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu
06:20

Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu

Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya
09:54

Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya

Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif. 

Jangan Lewatkan

Usai Bareskrim sebut Ijazah Jokowi Asli, Bahlil Lontarkan Pesan Menohok

Usai Bareskrim sebut Ijazah Jokowi Asli, Bahlil Lontarkan Pesan Menohok

Usai Bareskrim Polri sebut ijazah Presiden RI ke-7, Joko Widodo (Jokowi), Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM) Bahlil Lahadalia lontarkan pesan menohok
Walau Terancam Masuk Bui, Dokter Tifa Masih Nyolot Komentari Ijazah Jokowi: Map Ijazah UGM Cabang Mana?

Walau Terancam Masuk Bui, Dokter Tifa Masih Nyolot Komentari Ijazah Jokowi: Map Ijazah UGM Cabang Mana?

Walau terancam bakal masuk bui, pegiat media sosial, dokter Tifa masih nyolot kritik polemik ijazah Presiden RI ke-7, Joko Widodo (Jokowi).
Kritik Pedas Rocky Gerung soal Ijazah Jokowi Dinyatakan Asli: Bukan Benda Itu

Kritik Pedas Rocky Gerung soal Ijazah Jokowi Dinyatakan Asli: Bukan Benda Itu

Usai Bareskrim Polri nyatakan ijazah Presiden RI ke-7, Jokowi asli. Sontak, pengamat politik Rocky Gerung.
Belanja Pegawai K/L Tembus Rp102 Triliun hingga April 2025, Penambahan ASN dan Tunjangan Guru Non-PNS jadi Pemicu

Belanja Pegawai K/L Tembus Rp102 Triliun hingga April 2025, Penambahan ASN dan Tunjangan Guru Non-PNS jadi Pemicu

Realisasi belanja pegawai kementerian dan lembaga (K/L) mencapai Rp102 triliun hingga April 2025, naik 6% secara tahunan dibandingkan periode yang sama di 2024.
Kesaksian Ahmad Taufan soal Memanasnya Konflik BMKG dengan Ormas Hercules

Kesaksian Ahmad Taufan soal Memanasnya Konflik BMKG dengan Ormas Hercules

Belakangan ini mencuat kabar terkait memanasnya konflik Ormas besutan Hercules, yakni GRIB Jaya dengan Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG),
Media Vietnam Tiba-Tiba Sebut Timnas Indonesia akan Mudah Tumbangkan China: Tim Naga Skuadnya Pas-pasan

Media Vietnam Tiba-Tiba Sebut Timnas Indonesia akan Mudah Tumbangkan China: Tim Naga Skuadnya Pas-pasan

Media Vietnam tiba-tiba menyebut Timnas Indonesia akan mudah mengalahkan China pada laga penentuan bulan depan.
Jokowi Patahkan Omongan Megawati, Ketum PDIP: Kasih Aja, Ini Ijazah Saya, Gitu Loh!

Jokowi Patahkan Omongan Megawati, Ketum PDIP: Kasih Aja, Ini Ijazah Saya, Gitu Loh!

baru-baru ini, Jokowi patahkan omongan Ketum PDIP, Megawati Soekarnoputri mengenai keaslian ijazahnya.
Visa Haji Hampir Beres, Kemenag Ungkap Cuma Sembilan yang Belum Terbit

Visa Haji Hampir Beres, Kemenag Ungkap Cuma Sembilan yang Belum Terbit

Direktur Layanan Haji Dalam Negeri Kementerian Agama (Kemenag) Muhammad Zain menyampaikan pihaknya sudah mengurus hampir semua visa haji untuk calon jemaah haji 2025.
Ilmu yang Diajarkan Jadi Berkah dan Bermanfaat, Jangan Lupa Diakhiri dengan Doa Penutup Majelis

Ilmu yang Diajarkan Jadi Berkah dan Bermanfaat, Jangan Lupa Diakhiri dengan Doa Penutup Majelis

Ilmu sangat bermanfaat bagi kehidupan kita, bahkan ilmu bisa menjadi bekal di kemudian hari. Doa ini bisa bermanfaat untuk saat ini dan di kemudian hari, serta akan membawa berkah.
Di Luar Prediksi, GRIB Jaya Palak BMKG Rp5 Miliar Buntut Pendudukan Lahan Negara, Netizen: Gak Kerja Dapat Komisi

Di Luar Prediksi, GRIB Jaya Palak BMKG Rp5 Miliar Buntut Pendudukan Lahan Negara, Netizen: Gak Kerja Dapat Komisi

BMKG juga menyebut bahwa ormas GRIB Jaya sempat 'memalak' uang ganti rugi sebesar Rp5 miliar, agar mau meninggalkan lokasi tersebut.

Trending

Tolak Bayar Bensin, Pembeli Tewas di Tangan Penjual
01:39

Tolak Bayar Bensin, Pembeli Tewas di Tangan Penjual
Sorotan Kasus: Petaka Cinta Segitiga Berujung Maut
07:55

Sorotan Kasus: Petaka Cinta Segitiga Berujung Maut
Polisi Tangkap Penculik Balita di Malang
02:13

Polisi Tangkap Penculik Balita di Malang
Jan Hwa Diana, Bos Perusahaan yang Tahan Ijazah Jadi Tersangka
01:06

Jan Hwa Diana, Bos Perusahaan yang Tahan Ijazah Jadi Tersangka
Anggota Perguruan Silat di Ponorogo Meninggal Saat Latihan
06:10

Anggota Perguruan Silat di Ponorogo Meninggal Saat Latihan
Luapan Emosi Walikota Bandung Saat Lakukan Sidak Lahan Kosong di Kawasan Palaguna
01:29

Luapan Emosi Walikota Bandung Saat Lakukan Sidak Lahan Kosong di Kawasan Palaguna
Menaker Resmi Terbitkan SE Larangan Penahanan Ijazah
03:50

Menaker Resmi Terbitkan SE Larangan Penahanan Ijazah
Ole Romeny Mendarat Lebih Awal di Bali, Siap Tempur Bersama Timnas Indonesia
03:15

Ole Romeny Mendarat Lebih Awal di Bali, Siap Tempur Bersama Timnas Indonesia
Gempa 6,3 Magnitudo Guncang Bengkulu, Puluhan Rumah Rusak
08:13

Gempa 6,3 Magnitudo Guncang Bengkulu, Puluhan Rumah Rusak
Dedi Mulyadi Pastikan Program Pendidikan Karakter Ala Militer Akan Terus Dijalankan
03:32

Dedi Mulyadi Pastikan Program Pendidikan Karakter Ala Militer Akan Terus Dijalankan
Balita di Lumajang Jadi Korban Pembacokan Pria Mabuk
01:38

Balita di Lumajang Jadi Korban Pembacokan Pria Mabuk
Polemik Ijazah Jokowi Tak Kunjung Usai, Apa Penyebabnya?
11:27

Polemik Ijazah Jokowi Tak Kunjung Usai, Apa Penyebabnya?
Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu
ADVERTISEMENT