sarapan sangat dibutuhkan untuk mengisi energi. Bila terasa lapar di pagi hari, jangan sarapan pakai nasi dan sayur. Berikut penjelasan dari dr Zaidul Akbar.
Banyak yang salah menilai bahwa sarapan terbaik dapat mengonsumsi makanan berat seperti nasi beserta lauk dan sayurnya. dr Zaidul Akbar menyarankan kalau...
Berat badan berlebihan atau obesitas biasanya disebabkan karena adanya penumpukan lemak dalam tubuh. Tanpa melakukan program diet, tubuh bisa langsing caranya..
Banyak yang salah menilai sarapan dapat mengonsumsi makanan seperti nasi beserta lauk dan sayurnya. Terlebih orang Indonesia belum kenyang sebelum makan nasi
Pertanyaan adakah makanan yang dikonsumsi diwaktu bersamaan. Beberapa orang telah mendengar mencampurkan protein dan karbohidrat akan menurunkan berat badan
Panji Petualang dengan nama lengkap Muhammad Panji ini mengidap penyakit diabetes. Dedi Mulyadi memberikan tips menjaga gula darah tetap stabil, berikut tipsnya
Jelang lebaran Idul Adha pada 29 Juni 2023 nanti, banyak peternak sapi di Sumsel mulai kebanjiran orderan dari para pembeli di Sumsel, maupun diluar Sumsel.
Bone broth atau kaldu, merupakan salah satu makanan yang dapat membantu menyembuhkan syaraf kejepit atau Hernia Nukleus Pulposus (HNP) menurut dr. Zaidul Akbar.
Sulit menurunkan berat badan dan membenci diet? dr Zaidul Akbar ternyata punya 'rahasia' menghilangkan lemak tubuh dalam satu minggu. Cukup dengan makan ini...
Banyak orang kesulitan menurunkan berat badan. Padahal tanpa diet, dr Zaidul Akbar punya tips agar lemak cepat hilang dalam waktu satu minggu saja, cek yuk!
Memiliki berat badan ideal adalah mimpi sebagian besar orang. Bagi Anda yang memiliki berat badan cenderung kurang ada beberapa cara menggemukkan badan yang
memiliki terlalu banyak jenis kolesterol yang salah dapat menyebabkan masalah kesehatan, Kecahui 5 cara menurunkan kolesterol, nomor 4 sangat mudah, Cobain Ya!
Elkan Baggott kembali starter bersama Ipswich Town. Comeback ini jadi kabar baik bagi pelatih Timnas Indonesia John Herdman jelang FIFA Series 2026 di SUGBK
Tiga pemain keturunan dikabarkan sudah mendapat ACC FIFA untuk dinaturalisasi Timnas Indonesia. Salah satunya kiper yang berpotensi jadi pesaing Paes dan Audero
Tim yang diperkuat Megawati Hangestri, Jakarta Pertamina Enduro, menelan pil pahit pada pertandingan perdana mereka pada seri ke-6 Proliga 2026 di Bojonegoro
Penampilan gemilang Adi Satryo bersama Arema FC di hadapan John Herdman membuka peluang kembali ke Timnas Indonesia. Akankah posisi Maarten Paes terancam?