sarapan sangat dibutuhkan untuk mengisi energi. Bila terasa lapar di pagi hari, jangan sarapan pakai nasi dan sayur. Berikut penjelasan dari dr Zaidul Akbar.
Banyak yang salah menilai bahwa sarapan terbaik dapat mengonsumsi makanan berat seperti nasi beserta lauk dan sayurnya. dr Zaidul Akbar menyarankan kalau...
Berat badan berlebihan atau obesitas biasanya disebabkan karena adanya penumpukan lemak dalam tubuh. Tanpa melakukan program diet, tubuh bisa langsing caranya..
Banyak yang salah menilai sarapan dapat mengonsumsi makanan seperti nasi beserta lauk dan sayurnya. Terlebih orang Indonesia belum kenyang sebelum makan nasi
Pertanyaan adakah makanan yang dikonsumsi diwaktu bersamaan. Beberapa orang telah mendengar mencampurkan protein dan karbohidrat akan menurunkan berat badan
Panji Petualang dengan nama lengkap Muhammad Panji ini mengidap penyakit diabetes. Dedi Mulyadi memberikan tips menjaga gula darah tetap stabil, berikut tipsnya
Jelang lebaran Idul Adha pada 29 Juni 2023 nanti, banyak peternak sapi di Sumsel mulai kebanjiran orderan dari para pembeli di Sumsel, maupun diluar Sumsel.
Bone broth atau kaldu, merupakan salah satu makanan yang dapat membantu menyembuhkan syaraf kejepit atau Hernia Nukleus Pulposus (HNP) menurut dr. Zaidul Akbar.
Sulit menurunkan berat badan dan membenci diet? dr Zaidul Akbar ternyata punya 'rahasia' menghilangkan lemak tubuh dalam satu minggu. Cukup dengan makan ini...
Banyak orang kesulitan menurunkan berat badan. Padahal tanpa diet, dr Zaidul Akbar punya tips agar lemak cepat hilang dalam waktu satu minggu saja, cek yuk!
Memiliki berat badan ideal adalah mimpi sebagian besar orang. Bagi Anda yang memiliki berat badan cenderung kurang ada beberapa cara menggemukkan badan yang
memiliki terlalu banyak jenis kolesterol yang salah dapat menyebabkan masalah kesehatan, Kecahui 5 cara menurunkan kolesterol, nomor 4 sangat mudah, Cobain Ya!
Ramalan keuangan zodiak 12 Januari 2026 untuk Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces. Cek peluang rezeki dan tips finansial hari ini.
Juventus menerima kabar bahagia menjelang duel kontra Cremonese yang diperkuat oleh kiper Timnas Indonesia, Emil Audero. Pemain yang absen mungkin akan segera kembali.
Ramalan zodiak minggu ini 12–18 Januari 2026 untuk Aries hingga Pisces. Simak prediksi lengkap soal cinta, karier, keuangan, dan kesehatan kamu di bawah ini!