ADVERTISEMENT

LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali
dr Zaidul Akbar
Sumber :
  • Tangkapan layar YouTube dr. Zaidul Akbar Official

Tolong Segera Tidur Setelah Shalat ini, dr Zaidul Akbar Sebut Sesuai Rasulullah SAW karena Manfaatnya...

dr Zaidul Akbar menyarankan setiap baru selesai mengerjakan shalat ini langsung segera tidur karena memiliki segudang manfaat dan sesuai sunnah Rasulullah SAW.
Senin, 17 Maret 2025 - 23:25 WIB

 

Penulis buku Jurus Sehat Rasulullah itu menjelaskan, alasan berat badan cepat turun, hanya perkara tidur setelah shalat ba'da Isya.

Ia mengatakan, tidur setelah ba'da Isya akan menuntun seseorang memiliki waktu istirahat yang cukup. Rasulullah SAW membuktikan cara ini bagian gaya hidup sehat.

Zaidul Akbar memaparkan, berdasarkan ilmu sains saat ini, tubuh akan mengalami growth hormone jika mulai tidur dari waktu Isya hingga pukul 00.00 atau pukul 01.00 malam hari.

"Growth hormone itu kalau meningkat, maka otomatis apa, dia ngebakar lemak," terangnya.

Baca Juga

Lemak yang terbakar akan menyebabkan berat badan seseorang turun. dr Zaidul Akbar mengatakan, orang yang kurang tidur sangat rentan berat badan naik drastis.

"Kalau bahasa saya, kita enggak usah panjang lebar cerita peradaban, kalau tidurnya Nabi saja kita enggak tahu. Kita enggak usah cerita panjang lebar," jelasnya.

Halaman Selanjutnya :

Temukan semua yang Anda butuhkan berkaitan ramadhan! Jadwal puasa, artikel, video, serta hadis & ayat harian

Komentar

Berita Terkait

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Fakta Menarik Debutan Timnas Indonesia, Joey Pelupessy Ternyata Baru Pertama Kali Terbang Jauh

Fakta Menarik Debutan Timnas Indonesia, Joey Pelupessy Ternyata Baru Pertama Kali Terbang Jauh

Pelatih Timnas Indonesia, Patrick Kluivert memanggil empat wajah baru di Skuad Garuda, Ole Romeny, Emil Audero, Dean James dan Joey Pelupessy dalam lawatan melawan Australia. 
Kondisi Semua Pemain Timnas Indonesia Terungkap, Patrick Kluivert Beberkan Tanda-tanda Terbaik saat Lawan Australia

Kondisi Semua Pemain Timnas Indonesia Terungkap, Patrick Kluivert Beberkan Tanda-tanda Terbaik saat Lawan Australia

Pelatih Timnas Indonesia Patrick Kluivert mengungkap kondisi semua pemain saat latihan perdana jelang lawan Australia di Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia.
Transfer Tunjangan Guru Langsung Tanpa Lewat Pemda, Puan Komentari Langkah Prabowo

Transfer Tunjangan Guru Langsung Tanpa Lewat Pemda, Puan Komentari Langkah Prabowo

Presiden Prabowo Subianto resmi luncurkan mekanisme baru, yakni terkait tunjangan guru ASN di daerah, pada Kamis (13/3/2025).
Berhasil 'Dihipnotis' Pemain Muslim Ini, Joey Pelupessy Akhirnya Bisa Reunian sama Pelatih Patrick Kluivert di Timnas Indonesia

Berhasil 'Dihipnotis' Pemain Muslim Ini, Joey Pelupessy Akhirnya Bisa Reunian sama Pelatih Patrick Kluivert di Timnas Indonesia

Sejak awal semangat masuk Timnas Indonesia ditambah dihipnotis oleh satu pemain Muslim dari Timnas juga, buat Pelupessy tambah jatuh hati.
Diduga, Oknum Polisi Intervensi Kasus Penganiayaan ART oleh WNA di Villa Bromo

Diduga, Oknum Polisi Intervensi Kasus Penganiayaan ART oleh WNA di Villa Bromo

Kasus kekerasan terhadap asisten rumah tangga (ART) di Villa Bromo menjadi sorotan, setelah ada dugaan intervensi oknum polisi dalam proses hukumnya.
Tiga Polisi Gugur saat Gerebek Sabung Ayam, Polres Gresik Berduka dan Gelar Salat Gaib

Tiga Polisi Gugur saat Gerebek Sabung Ayam, Polres Gresik Berduka dan Gelar Salat Gaib

Pasca gugurnya tiga orang personil polisi dalam penggerebekan judi sabung ayam di di Way Kanan, Lampung, suasana duka dan kesedihan juga menyelimuti jajaran Polres Gresik

Trending

Timnas Indonesia Usai Latihan Perdana di Sydney, Patrick Kluivert Singgung Kualitas Seluruh Pemain saat Hantam Australia

Timnas Indonesia Usai Latihan Perdana di Sydney, Patrick Kluivert Singgung Kualitas Seluruh Pemain saat Hantam Australia

Timnas Indonesia telah usai melakukan latihan perdana jelang lawan Australia pada Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia bersama pelatih Patrick Kluivert.
Berhasil 'Dihipnotis' Pemain Muslim Ini, Joey Pelupessy Akhirnya Bisa Reunian sama Pelatih Patrick Kluivert di Timnas Indonesia

Berhasil 'Dihipnotis' Pemain Muslim Ini, Joey Pelupessy Akhirnya Bisa Reunian sama Pelatih Patrick Kluivert di Timnas Indonesia

Sejak awal semangat masuk Timnas Indonesia ditambah dihipnotis oleh satu pemain Muslim dari Timnas juga, buat Pelupessy tambah jatuh hati.
Diduga, Oknum Polisi Intervensi Kasus Penganiayaan ART oleh WNA di Villa Bromo

Diduga, Oknum Polisi Intervensi Kasus Penganiayaan ART oleh WNA di Villa Bromo

Kasus kekerasan terhadap asisten rumah tangga (ART) di Villa Bromo menjadi sorotan, setelah ada dugaan intervensi oknum polisi dalam proses hukumnya.
Pelabuhan Tanjung Perak Mulai Padat, Santri dan Pelajar Dominasi Arus Mudik

Pelabuhan Tanjung Perak Mulai Padat, Santri dan Pelajar Dominasi Arus Mudik

Arus mudik moda transportasi kapal laut mulai terpantau di Pelabuhan Tanjung Perak, Surabaya, Jawa Timur.
5 Poin 'Curahan Hati' Ridwan Kamil Soal Korupsi Bank BJB (BJBR) Hingga Berujung Penggeledahan Oleh KPK, Ditulis pada Secarik Kertas

5 Poin 'Curahan Hati' Ridwan Kamil Soal Korupsi Bank BJB (BJBR) Hingga Berujung Penggeledahan Oleh KPK, Ditulis pada Secarik Kertas

asal-muasal terseretnya nama Ridwan Kamil diketahui dari aktivitas Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) pada Senin (10/3/2025) siang.
Tiga Polisi Gugur saat Gerebek Sabung Ayam, Polres Gresik Berduka dan Gelar Salat Gaib

Tiga Polisi Gugur saat Gerebek Sabung Ayam, Polres Gresik Berduka dan Gelar Salat Gaib

Pasca gugurnya tiga orang personil polisi dalam penggerebekan judi sabung ayam di di Way Kanan, Lampung, suasana duka dan kesedihan juga menyelimuti jajaran Polres Gresik
Pengakuan Ridwan Kamil soal Kasus Korupsi BJB, KPK Bicara Terkait Pemanggilan Kang Emil

Pengakuan Ridwan Kamil soal Kasus Korupsi BJB, KPK Bicara Terkait Pemanggilan Kang Emil

Kasus korupsi BJB semakin menarik perhatian public. Apalagi, saat ini mantan Gubernur Jabar, Ridwan Kamil yang akrab disapa Kang Emil
Selengkapnya

Viral