Meski Ngantuk Berat, Tetap Paksakan Baca Doa Sebelum Tidur ini, Ustaz Adi Hidayat Jamin Dampaknya…

tvOnenews.com - Tidur adalah salah satu kebutuhan penting bagi manusia.

Namun, bagi umat Muslim, tidur bukan hanya sekadar istirahat fisik, tetapi juga momen untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Dalam ceramahnya, Ustaz Adi Hidayat menekankan pentingnya membaca doa dan amalan tertentu sebelum tidur.

Ia menjelaskan bahwa dengan mengamalkan hal ini, umat Muslim bisa mendapatkan manfaat luar biasa, tidak hanya di dunia, tetapi juga di akhirat.  

Ustaz Adi Hidayat mengingatkan bahwa setan tidak berhenti mengganggu manusia, bahkan ketika mereka sedang tidur.

Gangguan ini bisa berupa mimpi buruk, rasa gelisah, atau ketidaknyamanan saat beristirahat.

Hal ini sering kali disebabkan oleh kurangnya perlindungan dari Allah SWT akibat tidak membaca doa atau dzikir sebelum tidur.  

"Setan dalam tidur pun beraksi, mengganggu, itu sebabnya ada mimpi buruk," jelas Ustaz Adi Hidayat dalam salah satu ceramahnya.  

Selain itu, gangguan tidur juga bisa dipicu oleh beban pikiran atau masalah hidup yang belum selesai.

Untuk menghindari hal ini, umat Muslim dianjurkan untuk menenangkan diri dengan dzikir dan doa sebelum tidur.  

Salah satu amalan utama yang dianjurkan Ustaz Adi Hidayat sebelum tidur adalah memperbanyak istighfar, yaitu memohon ampunan kepada Allah.

Ia menyarankan untuk membaca istighfar sebanyak 70 hingga 100 kali sebelum tidur. Dengan cara ini, hati akan lebih tenang dan pikiran menjadi lebih jernih.  

"Mangkanya kalau mau enak tuh mau tidur istighfar dulu, 70 hingga 100 kali sampai mendapatkan kenikmatan dzikir," ujar sang ustaz.  

Setelah itu, Ustaz Adi Hidayat juga menyarankan membaca ayat-ayat Al-Qur'an, terutama Surat Al-Mulk.

Menurutnya, Surat Al-Mulk memiliki keutamaan besar karena mampu memberikan cahaya di alam kubur.  

"Misal Al-Mulk, disebutkan dalam riwayat memberikan cahaya di alam kubur. Mangkanya disunnahkan sebelum tidur baca Al-Mulk. Keutamaannya memberikan cahaya di alam kubur,” jelasnya.  

Bagi mereka yang merasa berat untuk langsung membaca Surat Al-Mulk, Ustaz Adi Hidayat memberikan alternatif amalan.

Ia menyarankan untuk mulai dengan membaca Ayat Kursi (QS. Al-Baqarah: 255) serta surat-surat pendek seperti Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas.