Jangan Tidur di 3 Waktu Ini, Bisa Bikin Bodoh hingga Serangan Jantung Kata dr Zaidul Akbar, Nomor 1 Sering Dilakukan

Dr Zaidul Akbar juga menyarankan untuk shalat dhuha pada saat panas-panasnya matahari. 

"Waktu dhuha yang paling baik itu deket sama waktu dzuhur. Di saat matahari waktu panas-panasnya. Bahkan setengah jam sebelum dzuhur itu masih boleh," ujar dr Zaidul Akbar.

3. Ba'da Ashar

Waktu di antara ashar dengan maghrib dilarang untuk tidur karena memiliki efek buruk untuk kesehatan.

Selain itu, tidur di waktu setelah ashar hingga sebelum maghrib, juga dilarang oleh Rasulullah SAW.

Menurut dr Zaidul Akbar, tidur di antara ashar dengan maghrib tidak baik untuk kesehatan organ tubuh. (gwn)