dr. Hans Tandra ungkap fakta: tubuh gemuk meski kolesterol normal tetap berisiko jantung, stroke, dan diabetes. Lemak perut bisa picu inflamasi kronis.
Ketahui manfaat seledri untuk menurunkan kolesterol dan darah tinggi serta cara mengonsumsinya dengan benar. Simak selengkapnya dalam artikel di bawah ini!
Inilah air rebusan rempah untuk mengatasi kolesterol. gula darah, hingga hipertensi atau tekanan darah tinggi, dapat diminum setiap pagi saat perut kosong.
dr. Zaidul Akbar ungkap rahasia alami turunkan kolesterol, diabetes, dan kanker dengan rutin makan dua buah ajaib ini, efeknya bikin tubuh bersih dari racun.
Teh hijau dikenal kaya antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan. Temukan 5 manfaat minum teh hijau, termasuk menurunkan kolesterol dan mencegah diabetes.
Hati-hati, ada makanan lezat yang ternyata jadi âpembunuh senyapâ. dr. Cahyono ungkap jenis makanan yang wajib dibatasi agar hidup lebih sehat dan panjang umur.
Tahukah kamu, ternyata ada ikan lain yang juga punya kandungan DHA dan Omega-3 tinggi yang baik untuk kesehatan. Beberapa jenis ikan seperti salmon, tuna, sarden