Kesehatan Tubuh Makin Meningkat Cukup Terapkan Urutan Terbaik Cara Minum Air Sunnah Rasulullah SAW

Rasulullah SAW sebenarnya juga pernah makan dan minum sambil berdiri telah dikuatkan melalui Imam At Tirmidzi dalam hadisnya, begini redaksinya:

"Qutaibah bin Sa’id menceritakan kepada kami, dia mengatakan, Muhammad bin Ja’far menceritakan kepada kami, dari Husain Al-Mu’allim, dari Amru bin Syu’aib, dari ayahnya, dari kakeknya, dia berkata, "Aku pernah melihat Rasulullah SAW minum sambil berdiri dan sambil duduk." (HR. At Tirmidzi)

4. Bernapas 3 kali dan Menjeda saat Minum Air

Kebiasaan Rasulullah SAW berikutnya adalah bernapas sebanyak tiga kali, karena berdampak pada kesehatan beliau. Nabi SAW juga menjeda setiap tenggakannya.

Qutaibah bin Sa'id dan Yusuf bin Sa'ad meriwayatkan hadis terkait kebiasaan Rasulullah SAW menjeda tenggakan dan bernapas tiga kali, begini redaksinya:

"Qutaibah bin Sa’id dan Yusuf bin Sa’ad menceritakan kepada kami, keduanya berkata, Abdul Warits bin Sa’id menceritakan kepada kami, dari Abu Isham, dari Anas bin Malik bahwa Nabi SAW apabila minum dari bejana, maka beliau mengambil napas tiga kali, dan beliau bersabda, "Hal itu lebih melegakan dan lebih mengenyangkan." (HR. Muslim)

5. Menghindari Gelas/Bejana Berwarna Perak dan Emas

Penggunaan gelas untuk minum yang berkaitan pada warna emas maupun perak sangat tidak disukaii oleh Rasulullah SAW. Hal ini berdasarkan redaksi hadis riwayat dari Huzaifah RA:

"Janganlah kalian minum dari wadah emas dan perak, dan janganlah kalian makan dari piringnya, karena benda-benda itu untuk mereka (orang kafir) di dunia dan untuk kalian (orang beriman) di akhirat." (Muttafaq alaih)

Demikianlah urutan terbaik seperti apa cara minum air berdasarkan sunnah Rasulullah SAW. Umat Muslim setidaknya mengikuti segala kebiasaan beliau, karena berpengaruh untuk kesehatan tubuh.

(hap)