Bukan Bubur Ayam, Nasi Goreng, Apalagi Nasi Kuning, dan Nasi Uduk, Banyak Orang Keliru Justru Menu Sarapan Sehat Menurut dr Zaidul Akbar Ternyata...

"Serius enak banget. Jadi madunya, tempe itu tadi potong kecil-kecil aja. Terus Anda masukkan dalam mangkok terus dilumuri sama madu, makan. Wah itu the best," imbuhnya lebih lanjut.

Dokter Zaidul Akbar kemudian tak lupa menjelaskan bahwa kenapa bahan makanan tadi merupakan menu sarapan terbaik.

Hal itu karena madu merupakan bahan makanan yang jadi sumber asam amino yang baik bagi tubuh.

Sementara tempe menjadi sumber bahan probiotik yang juga baik bagi tubuh.

Bahkan menurut penjelasan dr Zaidul Akbar, satu menu sarapan sehat yang sedang trend saat ini adalah kombinasi tempe dan kurma.

Tak hanya itu saja, dengan sentuhan kreativitas Anda bisa mengkreasikan menu sarapan ini salah satunya dengan membuat tampilan seperti sandwich dengan bahan dasar tempe dan kurma.

"Nanti ada bisa buat seperti sandwich ya. Atau nanti bisa diikat pakai apalah nanti gitu dicemplungin ke madu atau tepung non gluten. Lalu Anda baked, atau oven. Wah the best itu," pungkas dr Zaidul Akbar.

dr Zaidul Akbar juga mengingatkan kepada para jamaahnya agar tidak serta merta langsung mengganti menu sarapannya.