8 Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Bisa Jadi Penyebab Usus Buntu, Segera Hindari Sebelum Menyesal di Kemudian Hari!

Karena itu, usahakan untuk segera mengeluarkan kentut ketika sudah terasa.

Makanan yang terlalu manis

Bukan rahasia lagi kalau gula tambahan bisa berdampak buruk buat kesehatan. Tidak hanya ancaman diabetes, gula dapat memicu diare dan memperburuk peradangan pada usus buntu.

Karena itu, sebaiknya hindari konsumsi makanan penyebab usus buntu yang satu ini. Pasalnya, gula tambahan kerap ada dalam berbagai makanan belakangan ini.

Gemar mengonsumsi makanan yang dibakar

Makanan yang diolah menggunakan arang akan membuat bagian makanan tersebut berubah menjadi hitam. Hati-hati, hal ini punya risiko bahaya karena mengandung zat karsinogen.

Selain risiko kanker, zat karsinogen ini juga jadi penyebab usus buntu yang jarang disadari. Sejauh ini ada beberapa jenis makanan yang dibakar namun jadi favorit banyak orang, antara lain sate, ayam bakar, dan ikan bakar.