Kolesterol Tinggi Langsung Rontok Tanpa Obat, dr Zaidul Akbar Bongkar Rahasia Turunkan Kolesterol Dengan Cepat

Kemudian ditambah santan yang sudah melalui beragam pengolahan, belum lagi ditambah lauk-lauk lain yang tidak sehat.

dr Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa kebiasaan makan tersebut akhirnya membuat tubuh jadi terbebani karena bingung harus mengolah seperti apa makanan tersebut di pencernaan.

Karena butuh upaya ekstra untuk mencerna makanan tersebut, akhirnya tubuh memerlukan waktu lebih agar tercipta enzim yang cukup sehingga mengirim sinyal mengantuk.

Oleh sebab itu, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk mengubah pola makan menjadi lebih sehat.

Atau lebih dulu mengonsumsi buah-buahan sebelum makan makanan berat.

"Jadi dibenerin apa yang ada pada piring anda itu dulu ya," ujar dr Zaidul Akbar.

Baca Juga

Air Rebusan Ketumbar, Ramuan Dapur yang Disebut Ampuh Bantu Atasi Kolesterol hingga Hipertensi

Setelah memperbaiki pola makan, maka dr Zaidul Akbar memberikan resep untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi.

"Obatnya apa, 8+3+B, 8 tuh apa, puasa senin kamis 2X4=8, 3 nya apa, puasa ayyamul bidh, B nya apa, berbekam," jelas dr Zaidul Akbar.

(far)

Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini