Masih Sering Ngantuk padahal Sudah Tidur Cukup, Kenapa? dr Zaidul Akbar Ungkap Penyebab dan Cara Mengatasinya Ternyata Begini

Dr Zaidul Akbar pun membagikan cara untuk mengatasinya adalah dengan meriset kembali tubuh. Salah satu caranya adalah dengan melakukan 7 days challenge JSR yang sering disebutkan olehnya.

"Coba ikutin seven days challenge. Coba ikutin itu. Itu biasanya ngeriset semua," ucap dr Zaidul Akbar. (ism)