Nasi sorgum disebut-sebut aman untuk penderita diabetes karena indeks glikemiknya rendah. Tapi dokter mengingatkan ada syarat penting sebelum dikonsumsi.
Sedang diet tapi butuh energi? Temukan 5 makanan sumber karbohidrat pengganti nasi putih yang lebih sehat, bergizi, dan pastinya cocok untuk jaga pola makan.
Mitos telur penyebab kolesterol tinggi dipatahkan dr. Zaidul Akbar. Justru nasi dan gaya hidup malas gerak lebih berbahaya bagi kesehatan. Seperti apa?
Penderita diabetes ternyata masih bisa manikmati nasi putih tanpa khawatir kadar gula darah meningkat. Simak tips pengolahan mudahnya dalam artikel di bawah!
Ingin nasi putih jadi lebih sehat? dr Zaidul Akbar ungkap cara memasak nasi agar penuh serat, protein, dan probiotik hanya dengan menambahkan satu bahan rahasia
Dean James dikonfirmasi batal memperkuat Timnas Indonesia untuk melawan Saint Kitts and Nevis di FIFA Series 2026. Media Belanda ini pun bongkar alasannya.
PSSI angkat bicara soal potensi pemain pengganti Dean James yang dicoret dari skuad final Timnas Indonesia pilihan John Herdman untuk ajang FIFA Series 2026
Jay Idzes menunjukkan sikap profesional saat menghadapi blunder dalam laga Sassuolo vs Juventus, dengan berani membuka diri untuk dikritik usai kekalahan tim.
Dedi Mulyadi larang warga minta uang di jalur longsor Sumedang dan siapkan bantuan Rp10 juta. Ia ingin warga tetap bekerja tanpa meminta sumbangan.
Bek jangkung Elkan Baggott dipastikan kembali memperkuat Timnas Indonesia setelah sempat absen, dan akan tampil di ajang FIFA Series. Ipswich Town akui kaget.