Bakal Merapat ke Timnas Indonesia, Ragnar Oratmangoen Akui Masih Kesulitan Imbangi Puasa dan Latihan di Ramadhan

Lanjut, Ragnar Oratmangoen kembali mendapat pertanyaan yang begitu sulit dijawab olehnya antara keseimbangan kebutuhan puasa dan latihan untuk Timnas Indonesia.

Tak disangka, pemain kelahiran asal Oss, Belanda itu secara gamblang masih merasa kesulitan untuk menyeimbangkan puasa dan latihan.

Pasalnya, ibadah puasa sangat mempengaruhi ketahanan tubuhnya, apalagi ketika tidak makan dan minum seharian menyebabkan tubuh manusia tak mempunyai energi yang cukup.

"Ya, itu bisa menjadi sangat sulit, tetapi saya berusaha untuk mengonsumsi makanan yang baik bagi tubuh," ujar Ragnar.

"Saya harus minum yang cukup, dan juga beristirahat di siang hari," sambungnya.

Sebagai informasi tambahan, mantan pemain Fortuna Sittard itu tidak akan bermain saat Timnas Indonesia bertandang ke Australia, karena harus menjalani hukuman akumulasi kartu kuning.

Patrick Kluivert baru bisa memasang Ragnar saat Timnas Indonesia ketika menjamu Bahrain di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Senayan, Jakarta pada Selasa, 25 Maret 2025.

(hap)