News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Bakal Merapat ke Timnas Indonesia, Ragnar Oratmangoen Akui Masih Kesulitan Imbangi Puasa dan Latihan di Ramadhan

Pemain Timnas Indonesia, Ragnar Oratmangoen terang-terangan mengakui masih sulit menyeimbangkan ketahanan tubuh saat ibadah puasa Ramadhan jika bareng latihan.
Selasa, 4 Maret 2025 - 05:00 WIB
Ragnar Oratmangoen dalam laga Timnas Indonesia kontra Australia
Sumber :
  • AFC

tvOnenews.com - Ragnar Oratmangoen mengakui sedikit kesulitan menyeimbangkan kebutuhan puasa dan proses latihan bersama Timnas Indonesia yang akan digelar pada bulan Ramadhan 2025.

Pasalnya, Ragnar Oratmangoen akan kembali melakoni dalam laga lanjutan Timnas Indonesia di putaran ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Satu sisi, Ragnar Oratmangoen sebagai pemain keturunan Muslim yang taat tetap menjaga ibadah puasa Ramadhan, meskipun harus segera merapat lagi ke proses latihan Timnas Indonesia.

Bahwasanya Timnas Indonesia akan melanjutkan perjalanannya di sisa laga putaran Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia.

Timnas Indonesia kini memiliki warna baru, karena PSSI telah merombak jajaran pelatih sejak awal Januari 2025.

Pemain diaspora Timnas Indonesia, Ragnar Oratmangoen
Pemain diaspora Timnas Indonesia, Ragnar Oratmangoen
Sumber :
  • Instagram/@0ratmangoen

 

Pelatih Timnas Indonesia yang baru, Patrick Kluivert dan jajarannya akan menahkodai Ragnar Oratmangoen dan kawan-kawan.

Hal ini mengingatkan Timnas Indonesia tidak akan dipimpin lagi oleh Shin Tae-yong dan jajarannya.

Berdasarkan jadwal laga lanjutan putaran ketiga, Timnas Indonesia akan menjalani dua pertandingan melawan Australia dan Bahrain. Laga ini berlangsung saat Maret 2025/Ramadhan 1446 H.

Sebelumnya, Ketua Umum PSSI, Erick Thohir menjawab kapan rencana latihan perdana Timnas Indonesia setelah libur panjang putaran ketiga Kualifikasi Piala Dunia.

Erick Thohir mengutarakan, latihan perdana skuad Garuda dipimpin Patrick Kluivert tampaknya baru digelar saat mendekati pertandingan melawan Australia.

Latihan perdana di Australia, kata Erick Thohir, agar penggawa Garuda tidak mengalami kelelahan karena digelar selama mengarungi ibadah puasa Ramadhan.

Hal ini senada dengan pengakuan Ragnar Oratmangoen baru-baru ini dalam suatu wawancara mengenai seputar puasa Ramadhan.

Dilansir tvOnenews.com dari unggahan Instagram pribadinya, Selasa (4/3/2025), Ragnar Oratmangoen sangat antusias menyemarakkan bulan Ramadhan yang kedua kalinya di Indonesia.

"Benang segar untuk Ramadhan! Pakaian baru, tujuan baru, dan banyak berkat," kata Ragnar Oratmangoen dalam keterangan tertulis di media sosial pribadinya.

Wak Haji sapaan akrabnya kemudian menjelaskan, pertandingan penting untuk Timnas Indonesia tidak boleh dilewatkan oleh dirinya, walaupun kini tengah menghadapi ibadah puasa.

Bicara mental dan fisik, penyerang FCV Dender itu semaksimal mungkin mempersiapkan dirinya dengan baik.

Lanjut, Ragnar Oratmangoen kembali mendapat pertanyaan yang begitu sulit dijawab olehnya antara keseimbangan kebutuhan puasa dan latihan untuk Timnas Indonesia.

Tak disangka, pemain kelahiran asal Oss, Belanda itu secara gamblang masih merasa kesulitan untuk menyeimbangkan puasa dan latihan.

Pasalnya, ibadah puasa sangat mempengaruhi ketahanan tubuhnya, apalagi ketika tidak makan dan minum seharian menyebabkan tubuh manusia tak mempunyai energi yang cukup.

"Ya, itu bisa menjadi sangat sulit, tetapi saya berusaha untuk mengonsumsi makanan yang baik bagi tubuh," ujar Ragnar.

"Saya harus minum yang cukup, dan juga beristirahat di siang hari," sambungnya.

Sebagai informasi tambahan, mantan pemain Fortuna Sittard itu tidak akan bermain saat Timnas Indonesia bertandang ke Australia, karena harus menjalani hukuman akumulasi kartu kuning.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Patrick Kluivert baru bisa memasang Ragnar saat Timnas Indonesia ketika menjamu Bahrain di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Senayan, Jakarta pada Selasa, 25 Maret 2025.

(hap)

Komentar

Berita Terkait

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Jadwal Siaran Langsung India Open 2026: Mulai Besok, Indonesia Hanya Kirim Skuad Mini

Jadwal Siaran Langsung India Open 2026: Mulai Besok, Indonesia Hanya Kirim Skuad Mini

Jadwal siaran langsung India Open 2026, di mana Indonesia hanya akan mengirimkan skuad mini di ajang BWF Super 750 ini.
Jadwal Proliga 2026 Pekan Ini: Seri Medan Dimulai, Ada Big Match Jakarta Bhayangkara Presisi vs LavAni

Jadwal Proliga 2026 Pekan Ini: Seri Medan Dimulai, Ada Big Match Jakarta Bhayangkara Presisi vs LavAni

Jadwal Proliga 2026 pekan ini, menandai dimulainya seri Medan yang juga diramaikan dengan big match antara Jakarta Bhayangkara Presisi vs LavAni.
Gunung Semeru Kembali Membara, Awan Panas Meluncur 5 Kilometer

Gunung Semeru Kembali Membara, Awan Panas Meluncur 5 Kilometer

Aktivitas vulkanik Gunung Semeru yang terletak di perbatasan Lumajang dan Malang, Jawa Timur, kembali menunjukkan peningkatan signifikan. 
DPRD Jabar Ungkap Rahasia Kunci Persib Bandung Puncaki Klasemen Liga 1

DPRD Jabar Ungkap Rahasia Kunci Persib Bandung Puncaki Klasemen Liga 1

Persib Bandung resmi mengukuhkan posisi sebagai penguasa klasemen sementara paruh musim kompetisi kasta tertinggi sepak bola Indonesia. 
Update Ranking BWF Usai Malaysia Open 2026: Fajar/Fikri Tembus Peringkat 4 Dunia!

Update Ranking BWF Usai Malaysia Open 2026: Fajar/Fikri Tembus Peringkat 4 Dunia!

Berikut update ranking BWF usai gelaran Malaysia Open 2026.
Polda Metro Jaya akan Analisa Video Stand Up Pandji Pragiwaksono

Polda Metro Jaya akan Analisa Video Stand Up Pandji Pragiwaksono

Polda Metro Jaya mulai menindaklanjuti laporan terhadap komika Pandji Pragiwaksono terkait materi stand up comedy bertajuk Mens Rea. Dalam proses penyelidikan -

Trending

Update Ranking BWF Usai Malaysia Open 2026: Fajar/Fikri Tembus Peringkat 4 Dunia!

Update Ranking BWF Usai Malaysia Open 2026: Fajar/Fikri Tembus Peringkat 4 Dunia!

Berikut update ranking BWF usai gelaran Malaysia Open 2026.
Gunung Semeru Kembali Membara, Awan Panas Meluncur 5 Kilometer

Gunung Semeru Kembali Membara, Awan Panas Meluncur 5 Kilometer

Aktivitas vulkanik Gunung Semeru yang terletak di perbatasan Lumajang dan Malang, Jawa Timur, kembali menunjukkan peningkatan signifikan. 
DPRD Jabar Ungkap Rahasia Kunci Persib Bandung Puncaki Klasemen Liga 1

DPRD Jabar Ungkap Rahasia Kunci Persib Bandung Puncaki Klasemen Liga 1

Persib Bandung resmi mengukuhkan posisi sebagai penguasa klasemen sementara paruh musim kompetisi kasta tertinggi sepak bola Indonesia. 
Ramalan Keuangan Zodiak Besok, 12 Januari 2026: Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces

Ramalan Keuangan Zodiak Besok, 12 Januari 2026: Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces

Ramalan keuangan zodiak 12 Januari 2026 untuk Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces. Cek peluang rezeki dan tips finansial hari ini.
Hasil Proliga 2026 Putri: Diwarnai Cedera, Jakarta Electric PLN Bantai Livin Mandiri Tanpa Ampun!

Hasil Proliga 2026 Putri: Diwarnai Cedera, Jakarta Electric PLN Bantai Livin Mandiri Tanpa Ampun!

Hasil Proliga 2026 putri, di mana Jakarta Electric PLN berhasil meraih kemenangan perdana lewat skor telak atas Jakarta Livin Mandiri.
Usai Gasak Jay Idzes, Juventus Terima Kabar Bahagia Jelang Jumpa Kiper Timnas Indonesia Emil Audero

Usai Gasak Jay Idzes, Juventus Terima Kabar Bahagia Jelang Jumpa Kiper Timnas Indonesia Emil Audero

Juventus menerima kabar bahagia menjelang duel kontra Cremonese yang diperkuat oleh kiper Timnas Indonesia, Emil Audero. Pemain yang absen mungkin akan segera kembali.
Ramalan Zodiak Minggu Ini, 12–18 Januari 2026: Prediksi Cinta, Karier, dan Keuangan

Ramalan Zodiak Minggu Ini, 12–18 Januari 2026: Prediksi Cinta, Karier, dan Keuangan

Ramalan zodiak minggu ini 12–18 Januari 2026 untuk Aries hingga Pisces. Simak prediksi lengkap soal cinta, karier, keuangan, dan kesehatan kamu di bawah ini!
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT