Endorfin yang dilepaskan saat berhubungan seks bisa bertindak sebagai pereda nyeri alami tubuh. Seks bahkan diketahui membantu meredakan migrain atau sakit kepala.
Selain itu, seks dapat membantu menurunkan stres. Oksitosin dan endorfin yang dilepaskan tubuh saat berhubungan intim membantu menurunkan kadar kortisol, hormon stres.
Namun, Prewitt mengingatkan bahwa seks bukan satu-satunya cara untuk mengelola stres.
"Masih banyak cara lain untuk merasakan kebahagiaan yang tidak melibatkan seks," jelasnya.
"Menghabiskan waktu bersama pasangan atau orang-orang yang Anda percayai dan dukung bisa sama bermanfaatnya bagi kesehatan mental Anda."
Untuk diketahui, artikel ini untuk dikonsumsi oleh usia 20 tahun ke atas, dan bagi yang sudah menikah. (aag)
Load more