Sambut Libur Lebaran 2025, Paul Munster Terapkan Program Latihan Mandiri kepada Para Penggawa Persebaya Surabaya

Jakarta, tvOnenews.com – Pelatih Persebaya Surabaya, Paul Munster menerapkan program latihan mandiri kepada para penggawa ketika libur Lebaran 2025.

Alih-alih libur total, Bruno Moreira dkk dituntut untuk tetap menjaga kondisi fisik kendati dalam suasana libur Hari Raya Idulfitri 1446 H.

Sebagai pesepak bola profesional, para pemain Persebaya diminta melakukan latihan secara mandiri walau Liga 1 2024-2025 tengah libur.

Hal tersebut diterapkan oleh Paul Musnter untuk menjaga kondisi fisik para pemain tim asal Kota Pahlawan itu agar tetap prima.

Sumber :

• Persebaya Surabaya Official

"Kita sudah memiliki jadwal (libur lebaran), sudah memiliki rencana sejak bulan lalu,” ujar Paul Munster, dikutip dari laman resmi PT LIB.

“Program individu penting, pemain wajib melakukannya. Minggu ini (kondisi pemain) sudah sangat kuat dengan intensitasnya. Tidak ada latihan teknis sama sekali," tambahnya.

"Kemudian setelah itu, mereka akan memiliki program individu lagi. Kemudian pada awal April, (program) akan kembali mulai semula. Semua orang akan kembali untuk latihan tim, video (analisis) dan persiapan untuk Persija Jakarta," katanya lagi.

Sejauh ini, Persebaya tidak langsung libur dan masih berlatih. Bahkan, mereka menjalani uji coba melawan tim Persebaya Future Lab, Jumat (28/3).

Meski uji coba internal, Bajul Ijo mempersiapkan diri dengan maksimal, sebagai pemanasan menuju tujuh laga pemungkas musim ini.

Mereka akan menantang tuan rumah Persija pada pekan ke-28 Liga 1 2024-2025 pada 12 April mendatang.

Untuk mengatasi penurunan fisik, menurut pelatih berusia 43 tahun tersebut, telah disiapkan program latihan mandiri.

Akan tetapi, setiap pemain menerima menu latihan yang berbeda-beda.

"Pemain berlatih menjaga badan, kekuatan, dan lari. Mereka harus tetap bergerak. Intensitas tinggi, kekuatan, program lari juga. Jadi, itu berbeda. Itu bukan satu area khusus pada badan, itu seluruh badan," terang Munster.

Pelatih asal Irlandia Utara itu menyebutkan sesi video untuk memperjelas beberapa detail strategi dan taktik yang akan diterapkan.

Munster menilai itu penting untuk tim agar memahami dan mereferensikan bagaimana rencana permainan untuk laga mendatang yang akan dijalankan.