Segudang Manfaat Push Up Setiap Selesai 2 Rakaat Shalat Tarawih, Ternyata Kebiasaan dr Zaidul Akbar

Menurutnya, ada banyak kotoran di dalam tubuh hanya perkara mengonsumsi makanan dan minuman berlebihan, misalnya memiliki rasa pedas, minum es, dan sebagainya.

Hilangkan Kotoran Tubuh Setelah Buka Puasa

Sumber :

• iStockPhoto

"Sekaligus bertanggung jawab dengan apa yang dimakan. Silakan makan enak (enak buat lidah dan jiwa, belum tentu sehat)," tegasnya.

Ia telah membuktikan cara tersebut sangat ampuh. Dalam video tersebut, para jemaah mudah merasa capek ketika membakar sampah yang menumpuk di dalam tubuh.

Ia menambahkan, jika tidak melakukan kebiasaan yang baik seperti melakukan push up, sangat sulit menyeimbangkan kesehatan dalam tubuh.