LENGKAP! 6 Makanan Penurun Darah Tinggi dan Kolestrol Paling Aman dan Efektif | Ayo Hidup Sehat

Jakarta, Klik Disini - Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi medis yang diam-diam namun berbahaya. Selain itu, hipertensi juga dapat menimbulkan komplikasi penyakit lain, seperti penyakit jantung. Salah satu faktor penting yang mampu menurunkan tekanan darah tinggi adalah diet atau pola makan. Jenis makanan yang dikonsumsi haruslah jenis makanan penurun darah tinggi. Berikut beberapa makanan yang bisa menurunkan dan menjaga kadar darah tinggi dan juga kolestrol