Tidur siang ternyata bisa picu kenaikan gula darah! Dokter ungkap alasannya, terutama bagi yang sering tidur lebih dari 1 jam dan merasa lesu setelah bangun.
Menerapkan tidur siang pada anak sangatlah baik untuk kesehatan. Hal itu juga disampaikan dr Zaidul Akbar sebagai Praktisi kesehatan dan Pendakwah Indonesia.
Seperti diketahui, tidur siang atau biasa nap dalam bahasa asingnya, sangatlah dianjurkan banyak Ahli Kesehatan. Apalagi saat puasa ramadhan, simak penjelasan..
Dalam penjelasannya, dr Zaidul Akbar mengatakan dalam Islam ada waktu lebih afdhol dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Sehingga tidur siang bukan hanya kesehatan ..
Ada juga yang mengalami kepala pusing setelah tidur siang, lantas apa penyebab dan berapa lama idealnya?. ini penjelasan dr Zaidul Akbar semoga bermanfaat
Banyak manfaat bisa didapatkan dari tidur siang, tapi tidak mudah di tengah kesibukan. Namun, dalam Islam ada waktunya khusus, ini kata dr Zaidul Akbar simak.
Dalam Surat Ar Rum ayat 23, Allah SWT memerintahkan hambaNya untuk mencari rezeki di siang hari dan istirahat atau tidur di malam hari. Berikut tafsir tahilinya
Tidur siang ternyata bisa menjadi salah satu cara untuk menyegarkan dan mengisi ulang energi ditengah hari, juga meningkatkan produktifitas dan daya ingat.
Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo mengungkapkan terdapat sejumlah gangguan keamanan dan ketertiban masyarakat (Kamtibmas) yang perlu diantisipasi jelang perayaan Idul Fitri 2026.
Ratusan anggota Barisan Ansor Serbaguna (Banser) menggeruduk kantor Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK), Kamis (12/3/2026). Berdasarkan pantauan, mereka mulai
Hyundai Hillstate mengalahkan Jung Kwan Jang Red Sparks 3-1 di V-League 2025-2026, membuka peluang menyalip Korea Expressway Hi-Pass di puncak klasemen reguler.
Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo mengungkapkan bahwa BMKG memprediksi akan terjadi hujan hingga potensi bencana saat mudik lebaran Idul Fitri 2026.
Thom Haye pamit dari Persib Bandung setelah dicoret dari skuad Timnas Indonesia untuk FIFA Series 2026. Gelandang naturalisasi itu memilih pulang ke Belanda.