Tidur siang ternyata bisa picu kenaikan gula darah! Dokter ungkap alasannya, terutama bagi yang sering tidur lebih dari 1 jam dan merasa lesu setelah bangun.
Menerapkan tidur siang pada anak sangatlah baik untuk kesehatan. Hal itu juga disampaikan dr Zaidul Akbar sebagai Praktisi kesehatan dan Pendakwah Indonesia.
Seperti diketahui, tidur siang atau biasa nap dalam bahasa asingnya, sangatlah dianjurkan banyak Ahli Kesehatan. Apalagi saat puasa ramadhan, simak penjelasan..
Dalam penjelasannya, dr Zaidul Akbar mengatakan dalam Islam ada waktu lebih afdhol dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Sehingga tidur siang bukan hanya kesehatan ..
Ada juga yang mengalami kepala pusing setelah tidur siang, lantas apa penyebab dan berapa lama idealnya?. ini penjelasan dr Zaidul Akbar semoga bermanfaat
Banyak manfaat bisa didapatkan dari tidur siang, tapi tidak mudah di tengah kesibukan. Namun, dalam Islam ada waktunya khusus, ini kata dr Zaidul Akbar simak.
Dalam Surat Ar Rum ayat 23, Allah SWT memerintahkan hambaNya untuk mencari rezeki di siang hari dan istirahat atau tidur di malam hari. Berikut tafsir tahilinya
Tidur siang ternyata bisa menjadi salah satu cara untuk menyegarkan dan mengisi ulang energi ditengah hari, juga meningkatkan produktifitas dan daya ingat.
Ramalan keuangan zodiak besok 31 Desember 2025 dari Aries hingga Pisces, lengkap dengan nasihat keuangan, angka hoki, dan peluang cuan akhir tahun.
20 ucapan Selamat Tahun Baru 2026 dalam bahasa Inggris dan terjemahannya, cocok dikirim ke teman dekat sebagai pesan hangat penuh harapan di awal tahun.
Pelaksanaan Basis Korps diisi dengan berbagai aktivitas kebersamaan yang bertujuan menanamkan nilai solidaritas, disiplin, dan tanggung jawab di antara Taruna dan Taruni Akpol.