Jakarta, tvOnenews.com- Mumpung anak-anak masih pada Sekolah, ada baiknya orang tua mengajarkan hidup sehat.
Hidup sehat salah satunya, dengan membiasakan tidur siang pada anak. Ternyata segudang manfaatnya loh.
Terlebih habis perjalanan jauh kaya mudik lebaran, merasa lelah saat siang hari. Nah ada saran dari dr Zaidul Akbar agar waktunya tidak salah lagi.
Secara umum tidur siang atau biasa disebut nap, dalam bahasa asingnya sangatlah dianjurkan banyak Ahli Kesehatan karena baik untuk anak dan orang dewasa.
Load more