Cedera Main Padel
Hati-hati Kena Tennis Elbow! Ini 5 Cara Mencegah Cedera Siku saat Main Padel dengan Intensitas Tinggi
-
Arena
- 23/12/2025 - 23:46
Berikut lima langkah krusial yang bisa kamu lakukan untuk mencegah cedera siku saat main padel dengan intensita yang tinggi. Supaya kamu tetap bisa beraksi di lapangan tanpa rasa sakit.
Cedera Apa Saja yang Bisa Terjadi dan Dialami pada Orang yang Bermain Padel?
-
Arena
- 17/12/2025 - 22:32
Olahraga padel juga tak lepas dari risiko cedera yang bisa saja terjadi dan dialami oleh para pemainnya. Lima cedera di bawah ini pun bisa terjadi, lho!
3 Hal Ini Bisa Menyebabkan Cedera saat Kamu Bermain Padel, Pemula Harap Berhati-hati!
-
Arena
- 15/12/2025 - 23:45
Pemula wajib memperhatikan tiga hal berikut ini yang bisa menyebabkan kamu cedera saat bermain padel. Apa saja itu?
Memuat Konten Berikutnya...
Trending
Kota Nagi Larantuka Bakal Memiliki Kantor Imigrasi, Saroha: Ini Berperan Penting untuk Memberi Perlindungan PMI
-
Nasional
- 20/02/2026 - 00:24
Pemda Kabupaten Flores Timur bersama Kantor Wilayah Direktorat Jenderal Imigrasi Nusa Tenggara Timur merencanakan pembentukan Kantor Imigrasi di Nagi Larantuka
Sirkuit Phillip Resmi Dicoret dari Kalender MotoGP 2027, Casey Stoner Buka Suara
-
One Prix
- 20/02/2026 - 00:15
Keputusan MotoGP untuk memindahkan Grand Prix Australia dari Grand Prix Australia di Sirkuit Phillip Island ke Adelaide Street Circuit mulai musim 2027 menuai gelombang kritik.
Kasus Bullying Siswa ABK di Surabaya, DPRD Dorong Pembentukan Kelas Khusus
-
News
- 20/02/2026 - 00:10
Anggota Komisi D DPRD Kota Surabaya, dr. Zuhrotul Mar’ah, menyoroti kasus dugaan perundungan yang dialami AM (16), siswa inklusi atau anak berkebutuhan khusus di lingkungan sekolah menegah kejurusan di kawasan Wonokromo, Surabaya.
Kenapa Dianjurkan Membaca Surah Al-Kahfi di Hari Jumat? Ustaz Khalid Basalamah Ungkap Keutamaan dan Kisah di Baliknya
-
Religi
- 20/02/2026 - 00:01
Kenapa umat Muslim disunnahkan membawa Surah Al-Kahfi setiap hari Jumat? Ustaz Khalid Basalamah ungkap keutamaan dan kisah di baliknya.
AKBP Didik Putra Kuncoro Langsung Ditahan Bareskrim Polri Usai Resmi Dipecat
-
Nasional
- 20/02/2026 - 00:05
Eks Kapolres Bima Kota AKBP Didik Putra Kuncoro langsung ditahan Direktorat Tindak Pidana Narkoba Bareskrim Polri usai dijatuhi putusan pemecatan dari Polri.
Polemik Lapak Penjual Daging, Pemerintah Kota Medan Diminta Fasilitasi Langkah Mediasi
-
Daerah
- 20/02/2026 - 00:01
Polemik lapak penjual daging babi di Kota Medan menyeruak usai adanya permintaan penertiban oleh sejumlah pihak.
Jadwal Proliga 2026, Kamis 19 Februari: Ada Big Match Jakarta Popsivo Polwan vs Bandung BJB Tandamata
-
Arena
- 19/02/2026 - 06:14
Jadwal Proliga 2026 hari ini, yang akan diramaikan dengan duel seru di sektor putri antara Jakarta Popsivo Polwan vs Bandung BJB Tandamata yang akan menjadi pembuka di Seri Bogor.
Selengkapnya