Saraf Kejepit Pelan-pelan Bisa Sembuh dengan Konsumsi Makanan ini Menurut dr Zaidul Akbar, Apa itu?

Kesulitan saat menoleh, menggelengkan kepala, atau melakukan peregangan tubuh merupakan beberapa ciri seseorang mengalami saraf kejepit selain itu beberapa ciri diantaranya:

1.Munculnya rasa nyeri yang intens
2.Mati rasa, kebas, atau penurunan kepekaan
3.Kesemutan atau sensasi tertusuk banyak jarum
4.Ketegangan sampai kesulitan menggerakkan tangan dan kaki

Dilansir dari sebuah tayangan yang diunggah di kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official, beliau merekomendasikan sebuah makanan yang bisa dengan perlahan menyembuhkan kondisi saraf kejepit.

Mendapatkan pertanyaan dari salah satu jamahnya yang mengalami saraf kejepit atau Hernia Nukleus Pulposus (HNP), dr Zaidul Akbar menyarankan terlebih dahulu untuk pergi ke fisioterapis yang bertujuan untuk memperbaiki saraf.

Bukan cuma itu dr Zaidul Akbar juga menyarankan untuk mengkonsumsi makan atau kaldu yang mengandung tulang untuk meredakan saraf kejepit.

"Kalau masih sakit mungkin jangan dibenerin ya. Harus datang ke terapis yang bisa memperbaiki. Kalau konsumsi makanan apa, ya tadi, saya belum sebut ya, namanya Bone broth," terang dr. Zaidul Akbar.

Bone broth sendiri merupakan kaldu yang mengandung tulang dan jaringan ikat yang diseduh.