Penting! Ini 4 Manfaat Air Putih Bagi Pengidap Diabetes, Efeknya Manjur Kurangi Resiko Penyakit Komplikasi

Pengidap diabetes sering memicu kondisi kulit yang kering pada saat alami dehidrasi. Hal ini membuat kulit mudah menimbulkan luka dan cenderung gatal.

Sangat rentan terjadi luka bagi pengidap diabetes, perlu diwaspadai agar tidak terjadi luka. Supaya tubuh tetap terhidrasi, minumlah air putih agar terhindar dari infeksi kulit.

4. Mengatasi kelelahan

Dehidrasi juga mampu memicu kelelahan ketika kadar air dalam tubuh hilang, terutama setelah berolahraga. Konsumsi air sangat dibutuhkan bagi tubuh. Terlebih setelah beberapa faktor diatas yang dapat dengan cepat mengurangi kadar air dalam tubuh. 

Para ilmuwan mendesak semua orang untuk minum setidaknya 6-8 gelas setiap hari. 

Selain terhindar dari dehidrasi dan menurunkan kadar gula darah dalam tubuh, konsumsi air putih yang banyak dapat menghindari dari risiko komplikasi penyakit lainnya seperti gagal jantung.

Seseorang mengalami gagal jantung ketika jantung tidak mampu memompa darah ke seluruh tubuh karena sudah lemah atau kaku.