Kenapa Harus Mandi dan Keramas Setelah Kehujanan? Begini Kata Dokter

Makan makanan hangat dan bergizi juga penting untuk mengembalikan energi serta memperkuat daya tahan tubuh yang sempat melemah.

Lalu, bagaimana jika terlanjur kehujanan dan pakaian basah dibiarkan kering di tubuh?

Dokter menegaskan bahwa anggapan ini menyebabkan kembung atau masuk angin hanyalah mitos.

Meski begitu, tetap disarankan untuk segera mengganti pakaian basah ketika memungkinkan dan menghangatkan tubuh agar tidak berkepanjangan dalam kondisi lembap dan dingin.

Kesimpulannya, bukan hujan yang membuat kita sakit, melainkan kondisi tubuh yang kedinginan dan lembap.

Mandi, keramas, serta menghangatkan tubuh setelah kehujanan adalah langkah sederhana namun efektif untuk menjaga kesehatan dan mencegah berbagai keluhan.

(nka)