Banyak Jerawat, Bukan di Wajah, tapi di Punggung! Bisa Dihilangkan Sendiri di Rumah, Dokter Bilang Caranya...

Selain obat, dr Valentino menjelaskan ada kebiasaan yang penting dilakukan agar jerawat punggung tidak mudah kambuh:

• Gunakan pakaian olahraga yang longgar, cuci pakaian olahraga setelah digunakan, dan mandi secepatnya setelah berkeringat.

• Bersihkan kulit punggung dengan lembut, hindari scrub kasar atau shower puff.

• Gunakan produk perawatan kulit yang oil-free atau berlabel non-comedogenic.

• Hindari gesekan dari tas ransel yang bisa mengiritasi kulit punggung.

• Jangan memencet jerawat karena justru memperburuk kondisi.

• Lindungi kulit dari sinar matahari dengan sunscreen non-comedogenic SPF 30.

• Ganti seprai dan sarung bantal setiap minggu agar tetap higienis.

Hasil yang Bisa Diharapkan

dr. Valentino menekankan pentingnya konsistensi dalam perawatan. “Kalau kamu sudah gunakan obat-obatan tadi dan terapkan beberapa tips perawatan yang sudah disebutkan, hasilnya akan mulai terlihat dalam 6 sampai dengan 8 minggu. Tentunya bisa bersih total dalam 3 sampai dengan 4 bulan,” jelasnya.

Namun, jika tidak ada perubahan setelah 6–8 minggu, sebaiknya segera konsultasi ke dokter kulit. 

“Kalau dalam waktu 6–8 minggu kamu tidak melihat perubahan apapun setelah mencoba obat dan menerapkan tips-tips perawatan tadi, kamu bisa konsultasi ke dokter kulit,” tutupnya.

(anf)