News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Banyak Jerawat, Bukan di Wajah, tapi di Punggung! Bisa Dihilangkan Sendiri di Rumah, Dokter Bilang Caranya...

Jerawat punggung bikin risih? Ketahui penyebab jerawat punggung dan cara mengatasi jerawat punggung di rumah dengan perawatan OTC menurut dokter berikut ini!
Jumat, 3 Oktober 2025 - 13:44 WIB
Ilustrasi Jerawat Punggung
Sumber :
  • Freepik

tvOnenews.com - Jerawat punggung sering membuat seseorang merasa risih dan tidak percaya diri. 

Penyebab jerawat punggung bisa berasal dari keringat berlebih, gesekan pakaian, hingga penggunaan produk kulit yang menyumbat pori-pori. 

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Cara mengatasi jerawat punggung pun ternyata bisa dilakukan di rumah, terutama jika kondisinya masih tergolong ringan.

Dalam video edukasi, dr. Valentino Budi Satrio mengungkapkan bahwa jerawat punggung yang ringan hingga sedang dapat diatasi dengan perawatan mandiri yang diunggah dalam kanal YouTube pribadinya.

“Buat kamu yang punya jerawat di punggung pasti sudah merasa risih banget pengen menghilangkannya tapi enggak tahu bagaimana caranya. Apakah bisa dilakukan sendiri di rumah atau memang harus datang ke dokter?” katanya.

Kapan Bisa Dirawat Sendiri?

Menurut dr. Valentino, jerawat punggung yang baru muncul atau berupa komedo putih (whitehead), komedo hitam (blackhead), atau jerawat papul tanpa rasa nyeri masih bisa dikategorikan jerawat ringan hingga sedang. 

Kondisi ini bisa ditangani dengan perawatan mandiri menggunakan OTC (Over The Counter) Treatment, yaitu obat jerawat yang bisa dibeli di apotek tanpa resep dokter.

“Perawatan yang bisa kamu lakukan di rumah itu dikenal dengan istilah OTC treatment atau singkatannya dari over-the-counter. Nah ini merupakan jargon medis yang artinya merupakan perawatan apapun yang bisa kamu beli tanpa menggunakan resep dokter,” jelasnya.

Kandungan Obat OTC untuk Jerawat Punggung

Ada dua kandungan utama yang bisa digunakan:

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

  1. Benzoyl Peroxide
    Kandungan ini efektif membunuh bakteri penyebab jerawat. “Benzoyl peroxide ini lebih baik ada dalam produk berupa foam wash atau sabun mandi… digunakan setiap hari dapat membantu mengontrol jerawat punggung kamu,” ujar dr. Valentino. Namun, ia mengingatkan bahwa benzoyl peroxide bisa menyebabkan efek bleaching pada kain seperti pakaian dan sprei.

  2. Retinoid (Adapalene 0,1% Gel)
    Produk ini digunakan setiap hari setelah mandi atau sebelum tidur. “Retinoate ini bisa membantu membuka pori-pori yang tersumbat yang akan membantu benzoyl peroxide bekerja lebih baik lagi,” terangnya.

Perawatan Harian yang Perlu Dilakukan

Halaman Selanjutnya :
Komentar

Berita Terkait

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Wagub Babel Jadi Tersangka Kasus Ijazah Palsu, Polisi Tak Lakukan Penahanan Hanya Lakukan Pemeriksaan

Wagub Babel Jadi Tersangka Kasus Ijazah Palsu, Polisi Tak Lakukan Penahanan Hanya Lakukan Pemeriksaan

Wakil Gubernur Bangka Belitung, Hellyana kembali diperiksa sebagai tersangka dalam kasus penggunaan ijazah palsu, di Bareskrim Polri, Kamis (5/2/2026).
Israel Dilaporkan ke Kejagung Soal Dugaan Kejahatan Genosida Terhadap Palestina

Israel Dilaporkan ke Kejagung Soal Dugaan Kejahatan Genosida Terhadap Palestina

Kejaksaan Agung RI buka suara soal dugaan kejahatan genosida yang dilakukan Israel terhadap Palestina yang dilayangkan oleh sejumlah koalisi masyarakat sipil Indonesia di Kejagung RI, Jakarta Selatan, Kamis (5/2/2026).
Ustaz Adi Hidayat Bongkar Rahasia Hidup Dimudahkan Allah, Ternyata Dimulai dari Shalat

Ustaz Adi Hidayat Bongkar Rahasia Hidup Dimudahkan Allah, Ternyata Dimulai dari Shalat

Ustaz Adi Hidayat bongkar rahasia hidup dilancarkan dan dimudahkan oleh Allah SWT, ternyata dimulai dari shalat.
Wak Haji Umuh Muchtar Ungkap Alasan Asli Ciro Alves Dilepas Persib Bandung Meskipun Gacor

Wak Haji Umuh Muchtar Ungkap Alasan Asli Ciro Alves Dilepas Persib Bandung Meskipun Gacor

Menjelang laga Persib menjamu Malut United esok. Manajer Persib Bandung Umuh Muchtar akhirnya membeberkan alasan di balik keputusan klub melepas Ciro Alves ...
12 Pegawai Bea Cukai Ditangkap saat OTT KPK

12 Pegawai Bea Cukai Ditangkap saat OTT KPK

Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) amankan belasan orang dalam operasi tangkap tangan (OTT) di Kantor Direktorat Jenderal Bea Cukai (DJBC) Kementerian Keuangan (Kemenkeu).
Bagaimana Jika Rajin Shalat tapi Tidak Tahu Arti Bacaannya? Ini Penjelasan Ustaz Abdul Somad

Bagaimana Jika Rajin Shalat tapi Tidak Tahu Arti Bacaannya? Ini Penjelasan Ustaz Abdul Somad

Bagaimana jika rajin shalat tapi tidak mengerti arti bacaan shalat? Ternyata begini penjelasan dari Ustaz Abdul Somad.

Trending

Ada Kabar Buruk, Siklon Makin Dekat Ancam Hujan Ekstrem Jawa-Sumatera

Ada Kabar Buruk, Siklon Makin Dekat Ancam Hujan Ekstrem Jawa-Sumatera

Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) mengingatkan ancaman hujan ekstrem di Indonesia berpotensi terjadi semakin sering dan bahkan bisa menjadi normal baru akibat perubahan iklim.
Blak-blakan 5 Pemain Asing Ini Nyatakan Ingin Bela Timnas Indonesia, Ada Bintang Grade A Eropa

Blak-blakan 5 Pemain Asing Ini Nyatakan Ingin Bela Timnas Indonesia, Ada Bintang Grade A Eropa

Pelatih Timnas Indonesia, John Herdman, membuka peluang besar bagi kehadiran pemain naturalisasi guna memperkuat Skuad Garuda. 5 pemain asing ini siap jadi WNI?
Terungkap! Siswa SD Bunuh Diri di NTT Ternyata Terdaftar PIP tapi Tak Bisa Cair, Bupati Ngada: KTP Orang Tua Bukan Warga Sini

Terungkap! Siswa SD Bunuh Diri di NTT Ternyata Terdaftar PIP tapi Tak Bisa Cair, Bupati Ngada: KTP Orang Tua Bukan Warga Sini

Sebagai informasi, PIP adalah bantuan tunai pendidikan untuk peserta didik usia 6-21 tahun yang berasal dari keluarga miskin/rentan miskin, pemegang Kartu Keluarga Sejahtera (KKS), atau peserta PKH. 
Baru Juga Datangkan Mauro Zijlstra, Persija Dikabarkan Selangkah Lagi Gaet Gelandang Brasil Eks Rekan Messi

Baru Juga Datangkan Mauro Zijlstra, Persija Dikabarkan Selangkah Lagi Gaet Gelandang Brasil Eks Rekan Messi

Persija kembali jadi pusat perhatian bursa transfer awal 2026. Baru datangkan Mauro Zijlstra, Macan Kemayoran sudah dikaitkan dengan satu nama baru, Jean Mota.
Hasil Proliga 2026, Putri: Megawati Hangestri Cs Menang Lagi, Babat Habis Jakarta Electric PLN Tiga Set Langsung

Hasil Proliga 2026, Putri: Megawati Hangestri Cs Menang Lagi, Babat Habis Jakarta Electric PLN Tiga Set Langsung

Hasil Proliga 2026 di sektor putri yang merupakan laga penutup di hari pertama seri Malang antara Jakarta Pertamina Enduro menghadapi Jakarta Electric PLN.
Tolak Parluh 2026, Ratusan Massa PSHT Kepung Padepokan Pusat Madiun, 1.500 Anggota TNI-Polri Perketat Pengamanan

Tolak Parluh 2026, Ratusan Massa PSHT Kepung Padepokan Pusat Madiun, 1.500 Anggota TNI-Polri Perketat Pengamanan

Ratusan massa pendemo dari warga Persaudaraan Setia Hati Terate (PSHT) kubu M. Taufik kembali menggelar aksi demonstrasi lanjutan dengan menuntut penolakan dan dibubarkannya Parapatan Luhur (Parluh) tahun 2026, Kamis (5/2).
Ramalan Keuangan Zodiak Besok, 6 Februari 2026: Angka Hoki Aries, Taurus, Gemini hingga Pisces

Ramalan Keuangan Zodiak Besok, 6 Februari 2026: Angka Hoki Aries, Taurus, Gemini hingga Pisces

​​​​​​​Ramalan keuangan zodiak 6 Februari 2026 untuk Aries, Taurus, Gemini hingga Pisces, membahas peluang finansial, kondisi zodiak, dan angka hoki harian.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT