Cukup Minum Ini, Seketika Perut Rata Tak Ada Lemak Lagi Tanpa di Sedot, dr Zaidul Akbar Bilang Hanya dengan…

dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengonsumsi teh hijau asli untuk menahan lapar, bukan teh hijau sachet atau kemasan.

Selain itu, dr Zaidul Akbar juga menyampaikan bahwa perut buncit bisa disebabkan oleh beberapa hal. 

Perut buncit disebabkan karena adanya penumpukan lemak di perut akibat dari lemak yang ada dalam tubuh tidak dikonversi secara maksimal menjadi energi.

Akibatnya lemak akan menumpuk dan membuat bagian tubuh tertentu menjadi tempat berkumpulnya lemak, salah satunya yakni di bagian perut.

Oleh karena itu, dr. Zaidul Akbar menganjurkan agar fokus utama dalam membakar lemak tubuh dan mengecilkan perut buncit adalah dengan cara mengurangi penumpukan lemak tersebut terlebih dahulu.

Banyak mengonsumsi sayur dan buah, serta mengurangi asupan glukosa yang terkandung dari nasi putih, dan gula pasir juga baik untuk mengurangi lemak.

Akan lebih baik dengan berolahraga secara teratur agar hasil yang didapat dalam membakar lemak tubuh jadi lebih maksimal. (udn/kmr)