4 Bahaya Terlalu Banyak Konsumsi Makanan Manis, Salah Satunya Obesitas Kata dr. Saddam Ismail

Ternyata perut kembung juga ada hubungannya dengan kebiasaan mengonsumsi makanan manis. Kata dr. Saddam Ismail hal itu terjadi karena kandungan dalam makanan dan minuman manis seperti fruktosa dan laktosa cenderung memproduksi gas.

Hasilnya, gas yang menumpuk karena kebanyakan makan atau minum yang manis-manis menyebabkan rasa tidak nyaman pada perut.

Seperti misalnya sering bersendawa, sering buang gas atau kentut, hingga perut kembung.

"Ini berlaku, baik bagi orang yang sehat maupun orang yang sakit," tegas dr. Saddam Ismail.

4. Penyakit Jantung

Bahaya yang keempat dari terlalu banyak konsumsi makan dan minuman manis adalah risiko terkena penyakit jantung. Selain pola hidup tidak sehat dan jarang gerak, nyatanya penyakit jantung juga bisa terjadi karena kebanyakan mengonsumsi makanan dan minuman manis.

"Ketika kalian banyak mengonsumsi makanan manis, minuman manis meningkatkan penyakit kardiovaskular," terang dr. Saddam Ismail.