Jakarta, tvOnenews.com - Yuk kenali tanda-tanda bahaya post holiday blues setelah libur panjang Lebaran.
Post holiday blues merupakan istilah psikologi yang lebih mudahnya adalah kembali ke rutinitas sehari-sehari setelah libur panjang. Tentunya ada perbedaan signifikan antara kebebasan saat liburan dan tuntutan dalam rutinitas sehari-hari.
Liburan memang memiliki efek positif karena beberapa faktor.
Misalnya, destinasi liburan yang sudah dinanti-nanti dan akhirnya mengunjunginya akan meningkatkan suasana hati yang positif.
Misalnya lagi, liburan menjadi bermakna karena bisa menghabiskan waktu bersama keluarga terutama bagi yang merantau.
Selain itu, liburan juga biasanya penuh dengan kebebasan, eksplorasi dan fleksibilitas.
Load more