Inilah 5 Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan, Ampuh Turunkan Kolesterol hingga Cegah Diabetes

Namun studi tentang ini masih belum signifikan dan masih perlu pembuktian lebih lanjut.

5. Menstabilkan tekanan darah

Penelitian menunjukkan bahwa mereka yang rutin mengonsumsi teh hijau disebut memiliki kadar tekanan darah yang lebih rendah dan terkontrol dibandingkan mereka yang jarang mengonsumsi teh hijau.

Namun yang harus diperhatikan adalah tidak hanya satu makanan atau minuman yang bisa melindungi seseorang dari penyakit.

Meski kita mendapatkan manfaat teh hijau, semua akan sia-sia jika gaya hidup kita tetap buruk.(muu)