Wajah Glowing Tanpa Skincare, Hanya Makan Tulang Ikan dan Kulit Ayam, Kok Bisa? dr Zaidul Akbar Bongkar Manfaat Keduanya

Tidak disarankan untuk digoreng atau dibumbui menggunakan tepung. 

Kulit dan ceker ayam sebaiknya diolah menjadi kuah kaldu. 

"Termasuk juga ceker. Tapi jangan dikasih tepung. Kita olah saja bikin kayak kaldu," kata dr Zaidul Akbar. 

"(Pilih) ayam kampung lah, pokoknya ayam sehat, ayam yang bahagia, bersama teman-temannya sering ngumpul," lanjutnya. 

(amr/gwn)