Wajah Glowing Tanpa Skincare, Hanya Makan Tulang Ikan dan Kulit Ayam, Kok Bisa? dr Zaidul Akbar Bongkar Manfaat Keduanya

tvOnenews.com - Tulang ikan dan kulit ayam ternyata punya manfaat luar biasa kata dr Zaidul Akbar.

Punya kulit wajah glowing merupakan impian semua orang.

Terlebih, jika glowing alami tanpa menggunakan skincare tambahan. 

Ternyata, ada kandungan dalam tulang ikan dan kulit ayam yang bisa membuat kulit sehat dan glowing alami. 

Dalam salah satu kajiannya, dr Zaidul Akbar menerangkat bahwa tulang manusia membutuhkan kolagen. 

Selain untuk menjaga kesehatan tulang, kolagen juga bisa sebagai anti aging. 

Kolagen juga baik untuk membuat kulit tampak awet muda, glowing, elastis dan berseri. 

"Tulang kita ini kan butuh kolagen," ujar dr Zaidul Akbar di kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official.

"Kolagen ini diperlukan untuk menjaga anti aging, juga buat tulang, dan kulit supaya elatis, berseri atau glowing," sambungnya. 

Ternyata kandungan kolagen banyak terdapat dalam tulang ikan dan tulang sapi.

Tulang ikan dan tulang sapi bisa diolah menjadi kaldu untuk diminum. 

Selain tulang ikan dan tulang sapi, sumber kolagen lain terdapat pada kulit ayam dan ceker ayam.

Namun, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk memilih ayam yang bagus. Misalnya ayam kampung yang tidak disuntik.

"Ada juga pada beberapa sumber lain seperti kulit ayam, asal ayamnya yang benar dan bagus ya. Bukan ayam yang gak sehat," ujar dr Zaidul Akbar. 

Selain pemilihan ayam, dalam mengolah kulit ayam dan ceker ayam juga penting diperhatikan. 

Tidak disarankan untuk digoreng atau dibumbui menggunakan tepung. 

Kulit dan ceker ayam sebaiknya diolah menjadi kuah kaldu. 

"Termasuk juga ceker. Tapi jangan dikasih tepung. Kita olah saja bikin kayak kaldu," kata dr Zaidul Akbar. 

"(Pilih) ayam kampung lah, pokoknya ayam sehat, ayam yang bahagia, bersama teman-temannya sering ngumpul," lanjutnya. 

(amr/gwn)