Masih Suka Makan Nasi Goreng? Walau Rasanya Lezat, dr Zaidul Akbar Bilang Mulai Sekarang Sebaiknya Hindari Sebisa Mungkin, karena...

Selanjutnya dr Zaidul juga menegaskan bahwa gula merupakan biang kerok dari penyakit.

Itulah mengapa ia menyarankan supaya orang-orang menghindari mengonsumsi gula berlebihan.

Namun, bukan berarti ia melarang memakan nasi. Dokter Zaidul Akbar mengatakan kita tetap membutuhkan karbohidrat atau gula kompleks.

"Saya bukan melarang nasi putih, bukan. Kita tetap butuh karbohidrat. Tapi karbohidrat atau gulanya kompleks. Jangan gula sederhana," kata dr Zaidul Akbar.

(gwn/tsy)