Penderita diabetes wajib tahu jadwal makan yang tepat agar gula darah tetap stabil. Hindari pola makan sembarangan yang bisa memicu lonjakan gula darah.
Dengan variasi hidangan atau jajanan yang dibeli bisa berbahan daging merah, ayam atau lainnya seperti susu atau kedelai serta sayur dan buah. Bisa memicu ragam
Dengan begitu, dr Zaidul Akbar membagikan tips cara hidup sehat yang berbasis pada pola makan alami dan penggunaan bahan-bahan alami untuk menjaga kesehatan.
Cristian Gonzales tetap bugar meski berpuasa, tapi rahasianya bukan cuma soal pola makan sehat. Apa kebiasaannya saat sahur yang bikin stamina tetap prima?
Makanan rendah kolesterol tentu harus menjadi pilihan. Nasi goreng termasuk salah satu makanan yang bisa dikreasikan dengan kandungan kolesterol yang rendah ala
Masih suka makan 3 kali sehari? Cukup lakukan nasihat dari dr Zaidul Akbar ini soal aturan makan yang benar agar tubuh selalu sehat. Seperti apa? Yuk simak
Mengonsumsi buah-buahan tertentu dapat membantu mengelola diabetes dan mendukung penurunan berat badan. Jenis buah apa saja? Simak penjelasannya berikut ini.
Artis senior Widyawati miliki tubuh bugar dan awet muda di usia 70an, blak-blakan ungkap rahasianya, ternyata ketika memasuki usia 50 ia sudah tidak makan ini.
dr. Zaidul Akbar, membagikan resep agar Anda bisa tetap makan mie dan terhindar dari berbagai penyakit mematikan. Salah satu caranya yaitu konsumsi mie dengan ilmu dan jaga hati agar menerapkan pola hidup sehat
banyak sekali masyarakat yang mecoba menjalani hidup sehat demi memiliki tubuh sehat dan berat badan yang ideal merupakan keinginan dari kebanyakan orang.
Juru Bicara KPK, Budi Prasetyo bocorkan kondisi terkini petugas KPK yang ditabrak Kasi Datun Kejari Hulu Sungai Utara, Taruna Fariadi, Ketika melarikan diri
Selamat berbahagia, 4 shio diprediksi tiba-tiba cuan pada minggu depan 22–28 Desember 2025, lengkap dengan nasihat keuangan dan angka hoki 12 shio. Cek hokimu!
Belakangan ini kasus perceraian mantan Gubernur Jabar, Ridwan Kamil dengan Anggota DPR RI Atalia Praratya begitu menyedot perhatian publik. Bahkan, publik
Belakangan ini, pihak PSI masih menyembunyikan siapa sebenaranya sosok J yang bakal jadi Ketua Pembina PSI. Namun, pada Sabtu (20/12), Ketua DPW PSI NTT
Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) bocorkan cara Kepala Kejaksaan Negeri (Kajari) Kabupaten Hulu Sungai Utara, Kalimantan Selatan, Albertinus Parlinggoman