Bukan Hanya Tren! Ini 3 Alasan Kenapa Padel Jadi Olahraga yang Punya Manfaat untuk Tubuh dan Mentalmu

Secara mental, padel adalah permainan catur yang cepat. Pemain harus berpikir strategis dalam menggunakan dinding, menentukan kapan harus lob, atau kapan harus menekan di jaring.

Keputusan cepat di bawah tekanan ini melatih kemampuan kognitif, fokus, dan pemecahan masalah.

Dengan kombinasi latihan fisik yang efisien, tingkat aksesibilitas yang tinggi, serta manfaat sosial dan mental yang mendalam, padel telah membuktikan bahwa statusnya bukan hanya sebatas kegemaran sementara.

Padel adalah olahraga yang relevan dan memberikan nilai tambah yang berkelanjutan bagi komunitas yang memainkannya. (ism)