tvOnenews.com - Servis dalam padel adalah pukulan awal yang krusial. Berbeda dengan tenis, servis padel dilakukan underhand (dari bawah) dan harus mematuhi aturan ketat, menjadikannya peluang untuk membangun serangan atau menempatkan lawan dalam tekanan sejak bola pertama.
Menguasai servis yang benar dan efektif adalah langkah penting untuk meningkatkan level permainanmu.
ADVERTISEMENT
GULIR UNTUK LANJUT BACA
Apalagi jika kamu adalah pemula yang baru akan mencoba olahraga padel. Pahami dulu cara-cara melakukan servis yang benar di bawah ini.
Aturan Dasar yang Wajib Dipatuhi
Wulan Guritno saat melakukan pemanasan sebelum memulai olahraga padel
Sebelum fokus pada teknik, pastikan kamu memahami tiga aturan utama dalam servis padel, yakni
Pukulan Underhand: Bola harus dipukul dari ketinggian setinggi atau di bawah pinggang pemain saat kontak terjadi.
Pantulan Pertama: Bola wajib memantul satu kali di permukaan lapangan sebelum dipukul.
Arah Servis: Servis harus diarahkan secara diagonal ke kotak servis lawan.
Kontak Dinding: Setelah memantul di kotak lawan, bola boleh menyentuh dinding kaca atau mesh kawat. Namun, jika bola menyentuh mesh kawat sebelum menyentuh tanah, itu dianggap fault (kesalahan).
Langkah-Langkah Melakukan Servis yang Benar
Aurel Hermansyah saat berolahraga padel
Sumber :
Instagram/aurelie.hermansyah
1. Posisi dan Persiapan
Berdiri Tegak: Posisikan dirimu di belakang garis servis, di sisi lapangan yang benar (dimulai dari sisi kanan).
Kaki Kanan di Depan (untuk pengguna tangan kanan): Ini membantu dalam transfer berat badan saat memukul.
Pantulkan Bola: Gunakan tangan non-dominan untuk memantulkan bola. Pastikan pantulan tidak terlalu tinggi, yaitu setinggi pinggang atau sedikit di bawahnya.
2. Teknik Pukulan (Contact Point)
Pegang Raket: Gunakan Continental Grip (seperti memegang palu) untuk kontrol terbaik, atau Eastern Grip jika kamu ingin menghasilkan sedikit spin.
Ayunan Rendah: Ayunkan raket dari bawah ke atas. Kontak dengan bola harus terjadi pada titik terendah yaitu setinggi atau di bawah pinggang.
Transfer Berat Badan: Saat memukul, pindahkan berat badan dari kaki belakang ke kaki depan. Ini memberikan power dan momentum pada servis tanpa perlu ayunan yang terlalu besar.
3. Tujuan dan Variasi Servis
Servis padel yang efektif bertujuan untuk membatasi opsi serangan lawan.
Servis Dinding Samping (Side Wall Service): Arahkan bola agar memantul dekat dengan dinding samping kotak servis lawan. Tujuannya adalah membuat bola memantul dua kali di dinding, memaksa lawan membalas dari posisi yang sulit.
Servis Jarak Pendek (Short Service): Servis dengan kecepatan rendah yang memantul dekat dengan net. Ini memaksa lawan untuk bergerak maju dan mungkin melakukan volley yang lemah.
Servis Kecepatan Tinggi (Fast Flat Service): Servis datar yang kuat diarahkan ke tengah kotak servis, bertujuan untuk memenangkan poin cepat atau menyebabkan fault jika lawan tidak siap.
Kesalahan Umum yang Harus Dihindari
Ilustrasi olahraga padel
Sumber :
Unsplash/Artur Kornakov
ADVERTISEMENT
GULIR UNTUK LANJUT BACA
Memukul di Atas Pinggang: Ini adalah fault paling umum. Selalu pastikan titik kontak berada di bawah pinggangmu.
Memukul Tanpa Pantulan: Bola wajib dipantulkan ke tanah sebelum dipukul.
Menggunakan Tenaga Berlebihan: Fokus pada kontrol dan penempatan, bukan hanya kekuatan. Servis padel lebih tentang akurasi daripada kecepatan.
Dengan mempraktikkan teknik dan mematuhi aturan ini, servis kamu akan menjadi senjata taktis yang hebat, memberimu keunggulan dalam setiap game. (ism)
Beauty influencer Sara Robert Louis menceritakan pengalaman yang dialami Asisten Rumah Tangganya (ART), diduga menjadi korban pelecehan seksual oleh kurir paket
Seorang selebgram, Sara Robert Louis membagikan sebuah pengalaman pahit Asisten Rumah Tangganya (ART) yang diduga menjadi korban pelecehan seksual kurir paket
Timnas Indonesia kembali dikaitkan dengan satu nama baru. Kiper Eropa, Kayne van Oevelen layak masuk radar John Herdman usai tampil impresif di Eredivisie.
Peluang Timnas Indonesia mendapatkan tambahan amunisi muda berbakat kembali terbuka. Wonderkid Arsenal, Demiane Agustien, akhirnya masuk radar John Herdman?
Load more