Terkuak! Rahasia Orang China, Jepang, dan Korea Bisa Tetap Sehat Makan Mie Instan Menurut dr Zaidul Akbar

Tak hanya itu, bukan rahasia lagi jika orang China, Jepang, dan Korea gemar mengonsumsi bahan makanan dari bawang seperti bawang merah dan bawang putih serta sayur dan buah segar sekali sekali konsumsi. 

Menurut dr. Zaidul Akbar, budaya orang China, Jepang, dan Korea yang gemar memakan sayur dan bawang-bawangan sekali makan habis juga baik bagi kesehatan.

Hal ini dikarenakan bahan tersebut segar dan belum teroksidasi. “Bukan masakan yang dipanaskan, sebab pasti akan teroksidasi. Maka Anda lihat di China, Hongkong jarang terlihat orang gemuk,” pungkas dr. Zaidul Akbar.  

Selain itu, budaya jalan kaki yang dilakukan setiap hari, serta cara mereka berjalan kaki yang tergolong cepat, mampu membakar kalori tubuh secara sempurna. 

“Nah, harusnya seperti itu karena nabi kita shalallahu alaihi wassalam kalau berjalan kayak orang nurunin bukit,” ujar dr. Zaidul Akbar.

Dokter Zaidul Akbar tak lupa menganjurkan kepada kaum muslimin agar bisa mencontoh pola hidup Nabi Muhammad SAW. 

“Ikutin aja cara jalannya Nabi, olahraganya Nabi, pasti sehat,” papar dr.Zaidul Akbar mengingatkan.