Jangan Dibuang! dr Zaidul Akbar Ungkap Manfaat Tulang Ikan dan Kulit Ayam untuk Kesehatan, Ternyata...

“Maka sebenarnya makanan kaya ikan itu jangan dibuang tulangnya. Saya kasih resep baru nih, gak juga kita makan saya kasih tahu caranya,” kata dr Zaidul Akbar.

dr Zaidul Akbar mengatakan kalau kulit yang sehat dan glowing memerlukan kolagen yang tinggi dana da banyak sekali makanan yang mengandung kolagen tinggi salah satunya adalah tulang ikan dan sapi.

“Kolagen kan diperlukan untuk anti aging juga buat tulang, buat kulit juga supaya dia berseri glowing. Dia ini Subhanallah saya baru baca juga bahwa ada banyak makanan-makanan yang mengandung kolagen tinggi,” jelasnya.

Kolagen juga akan membuat aliran darah lebih lancar sehingga kulit bisa lebih cerah dan sehat.  

“Salah satu yang paling banyak mengandung kolagen adalah fish bone alias tulang ikan. Ada pada beef bone atau tulang sapi yang kita biasa bikin kaldu itu,” katanya.

Bukan hanya tulang ikan, dr Zaidul Akbar menjelaskan kalau ternyata kulit ayam juga ternyata memiliki manfaat yang bisa membuat kulit wajah glowing dan bebas jerawat.

“Dan juga pada beberapa sumber lain seperti kulit ayam asal ayam yang bener bagus. Bukan ayam-ayam yang gak sehat ya, ayam kampung atau ayam prebiotic atau ayam apa lah,” pungkas dr Zaidul Akbar.