Sumber :
- Freepik
Jangan Sampai Kebablasan Makan, 5 Tips Jaga Berat Badan Saat Lebaran, Sebaiknya….
Jangan sampai kebablasan makan, berikut tips jaga berat badan saat lebaran.
Minggu, 30 Maret 2025 - 23:26 WIB
Sumber :
- Istimewa
Saat Lebaran, makanan khas seperti ketupat, opor ayam, rendang, dan kue-kue manis sering kali menjadi hidangan utama.
Makan berlebihan sering kali terjadi saat Lebaran karena godaan hidangan yang berlimpah.
Salah satu cara terbaik untuk menjaga berat badan adalah dengan mengontrol porsi makanan yang dikonsumsi.
2. Tetap Aktif Secara Fisik
Baca Juga
Meskipun Lebaran identik dengan waktu berkumpul dan bersantai, tetap aktif secara fisik sangat penting untuk menjaga keseimbangan kalori dalam tubuh.
Topik Terkait
Saksikan Juga
Jangan Lewatkan
PSSI-nya China Diminta Desak AFC Gelar Tanding Ulang Lawan Timnas Indonesia, Wasit Dianggap Mengada-ada
-
Timnas
- 9/06/2025 - 05:37
Kekalahan Tiongkok atas Timnas Indonesia dalam Kualifikasi Piala Dunia 2026 kembali jadi sorotan Media China. PSSI-nya China didesak segera minta AFC gelar tanding ulang lawan Indonesia.
Reaksi Tak Terduga Justin Hubner Seketika Timnas Indonesia Mendarat di Jepang, Langsung Dibuat Tak Percaya karena …
-
Timnas
- 9/06/2025 - 05:18
Pemain Timnas Indonesia, Justin Hubner, langsung dibuat tidak percaya seketika Timnas Indonesia mendarat di Jepang jelang duel di Kualifikasi Piala Dunia 2026.
Top 3 Timnas Indonesia: Reaksi FIFA, Kiper China Sindir Patrick Kluivert, Warga Seluruh Dunia Dibuat Geger
-
Timnas
- 9/06/2025 - 04:30
Top 3 Timnas Indonesia: Reaksi FIFA, Kiper China Sindir Patrick Kluivert, Warga Dibuat Geger Usai Skuad Garuda Menang. Simak selengkapnya!
Ditanya soal Legalisasi Kasino di Indonesia, Politikus PKB Beberkan Dampak Mengerikannya
-
Nasional
- 9/06/2025 - 00:45
Akhir-akhir ini, soal legalisasi kasino menjadi perbincangan hangat di tengah publik hingga elite politik di Indonesia. Pasalnya, keberadaan kasino di Indonesia
Patrick Kluivert Bicara Jujur soal Alasan Memanggil Stefano Lilipaly ke Timnas Indonesia meski Sudah Veteran
-
Timnas
- 9/06/2025 - 00:28
Pelatih Timnas Indonesia, Patrick Kluivert, berbicara soal kualitas yang dimiliki oleh Stefano Lilipaly, yang tetap dipanggil meskipun sudah veteran.
Sumimasen Jepang, Patrick Kluivert Dibuat Full Senyum di Laga Terakhir Timnas Indonesia
-
Timnas
- 9/06/2025 - 00:26
Patrick Kluivert dibuat full senyum jelang laga terakhir Timnas Indonesia di putaran ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia.
Trending
Respons Elegan Patrick Kluivert Atas Wacana Pemilihan Venue Netral di Putaran Keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026
-
Timnas
- 9/06/2025 - 00:22
Di saat Arab Saudi dan Qatar digadang-gadang menjadi venue untuk putaran keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026, ada Irak yang meminta kejelasan FIFA dan AFC untuk pemilihan venue.
Jelang Bela Timnas Indonesia, Jay Idzes Dapat Bantuan dari Antonio Conte demi Gabung Bologna di Bursa Transfer Musim Panas
-
Liga Internasional
- 9/06/2025 - 00:06
Pemain Timnas Indonesia, Jay Idzes, mendapatkan bantuan dari pelatih Napoli, Antonio Conte, agar bisa bergabung dengan Bologna di bursa transfer musim panas.
Sumimasen Jepang, Patrick Kluivert Dibuat Full Senyum di Laga Terakhir Timnas Indonesia
-
Timnas
- 9/06/2025 - 00:26
Patrick Kluivert dibuat full senyum jelang laga terakhir Timnas Indonesia di putaran ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia.
Patrick Kluivert Bicara Jujur soal Alasan Memanggil Stefano Lilipaly ke Timnas Indonesia meski Sudah Veteran
-
Timnas
- 9/06/2025 - 00:28
Pelatih Timnas Indonesia, Patrick Kluivert, berbicara soal kualitas yang dimiliki oleh Stefano Lilipaly, yang tetap dipanggil meskipun sudah veteran.
Usai Naik Haji, Ivan Gunawan Ungkapkan Isi Hatinya hingga Ingin Lama-lama di Makkah
-
Nasional
- 9/06/2025 - 00:04
Usai naik haji, desainer sekaligus presenter Tanah Air, Ivan Gunawan ungkapkan isi hatinya di akun media social miliknya. Ivan Gunawan mengaku sangat
Usai Kalah dari Timnas Indonesia, Kiper China Blak-blakan Sindir Pelatih Patrick Kluivert yang Tak Dominan Seperti Shin Tae-yong
-
Timnas
- 8/06/2025 - 06:59
Kiper China Wang Dalei berbagi jujur seusai pertandingan Indonesia vs China di Kualifikasi Piala Dunia 2026 dengan pernyataan mengejutkan.
Reaksi FIFA usai Suporter Timnas Indonesia Bentangkan Tifo Megah di Pertandingan Kontra China: Selalu Ada yang Spesial di GBK
-
Timnas
- 8/06/2025 - 17:45
FIFA memberikan reaksi soal tifo yang dibentangkan fans Timnas Indonesia saat mengalahkan China di ronde ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026.
Selengkapnya
Load more