Yuk, Cobain Metode 3J: Cara Atur Pola Makan dan Gizi Seimbang Tanpa Harus Diet Ketat Menyiksa
Mengenal metode 3J. Tidak sedikit masyarakat yang mengidam-idamkan berat badan ideal. Namun tidak sedikit pula yang merasa berat jika harus melakukan diet ketat
Selasa, 11 Oktober 2022 - 22:43 WIB
Sumber :
- Freepik
Mengkonsumsi makanan yang berlebihan dan tidak sesuai dengan konsep gizi seimbang dapat menyebabkan penyakit jantung, kolesterol, hipertensi, stroke, diabetes, kanker dan gagal ginjal yang tiap tahun terus meningkat.
Load more