Ajaib! Mentimun Bisa Turunkan Berat Badan, Ini Rahasia Khasiatnya

Mencegah pertumbuhan sel kanker

Marya juga mengungkapkan bahwa sel kanker dapat dicegah dengan mengonsumsi makanan tinggi antioksidan, salah satunya adalah mentimun.

“Kalau kita makan mentimun ada sensasi pahit ini rupanya ada zat aktif yang sifatnya antioksidan. Konsumsi makanan yang tinggi serat salah satunya dari mentimun jaga kesehatan cerna dan cegah kanker pada usus besar,” ungkapnya.

Meningkatkan kesehatan ginjal

Marya juga mengatakan cairan yang cukup dapat membantu cara kerja ginjal. Pada mentimun terdapat kandungan cairan yang tinggi, tentu hal ini disukai oleh ginjal.

“Tapi jika Anda memiliki gangguan fungsi ginjal, konsumsi makanan yang tinggi kalium harus dikurangi salah satunya mentimun,” tambahnya.

Konsumsi mentimun bagus bagi kesehatan, tetapi tetap sesuai dengan porsi kebutuhan pada tubuh masing-masing. (Kmr)