GULIR UNTUK LIHAT KONTEN
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Kabar Baik Buat Ibu-ibu, Cuma di Rumah Saja Wajah Bisa Glowing Hanya dengan Uap Nasi, dr. Tirta Bilang…

Kabar baik buat ibu-ibu, uap nasi ternyata bisa bantu kulit lebih sehat dan glowing. dr. Tirta ungkap manfaatnya dan tetap ingatkan jangan berlebihan.
Selasa, 16 September 2025 - 10:11 WIB
Ilustrasi Memasak Nasi
Sumber :
  • Gemini AI

tvOnenews.com - Banyak ibu-ibu penasaran, benarkah uap nasi bisa membuat wajah glowing?

Ternyata, menurut dr. Tirta, hal ini memang memiliki manfaat tertentu meski masih perlu diperhatikan penggunaannya.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Dalam konten tanya jawab yang diunggah melalui kanal YouTube tirtapengpengpeng, dr. Tirta menegaskan bahwa uap nasi memang punya potensi baik bagi kulit wajah.

Namun, ada batasan yang perlu dipahami agar tidak menimbulkan masalah baru.

“Itu betul loh. Ini saya sudah ngecek jurnal, jawabannya ada manfaatnya tuh uap beras,” ujar dr. Tirta.

Dokter Iriyani juga ikut memberikan penjelaskan bahwa uap nasi bisa bermanfaat untuk mengencangkan kulit.

Namun, ada catatan penting yang harus diperhatikan oleh setiap orang sebelum mencobanya.

“Kalau pori-porinya nggak besar, boleh. Kalau pori-pori besar, enggak boleh, karena dia kan uap panas. Tapi sebetulnya kandungannya itu adalah mengencangkan kulit,” jelas dr. Iriyani.

Hal ini berarti, uap nasi lebih cocok digunakan untuk orang dengan kondisi kulit normal dan pori-pori kecil.

Sedangkan mereka yang memiliki pori-pori besar atau kulit sensitif sebaiknya berhati-hati agar tidak memicu iritasi atau bahkan kerusakan pada kulit.

Banyak yang percaya bahwa uap nasi bisa membuat wajah cantik seketika.

Namun, dr. Tirta meluruskan bahwa hal tersebut masih sebatas mitos karena belum ada banyak jurnal medis yang membuktikan klaim tersebut secara kuat.

“Nasi itu memang bermanfaat, tetapi belum banyak jurnal yang ada. Kalau mempercantik wajah itu masih mitos,” terang dr. Tirta.

Meski begitu, manfaat uap nasi bukan sekadar omong kosong.

Menurut dr. Tirta, jika uap nasi yang digunakan hangat dan tidak terlalu panas, maka bisa bermanfaat untuk melebarkan pembuluh darah sehingga mengurangi reaksi inflamasi.

Dengan kata lain, uap nasi bisa membantu kulit terlihat lebih sehat, segar, dan rileks, meski tidak serta-merta membuat wajah langsung glowing seperti menggunakan skincare.

dr. Tirta juga mengingatkan bahwa penggunaan uap nasi tidak boleh dilakukan terlalu sering.

Pasalnya, penggunaan berlebihan bisa membuat kulit menjadi kering.

“Cuman tidak boleh terlalu sering karena bisa malah menyebabkan kekeringan pada kulit. Dan itu sebenarnya bukan hanya pada uap nasi, bisa terjadi pakai hot towel,” ujar dr. Tirta.

Hal ini membuktikan bahwa prinsipnya bukan hanya pada nasi, melainkan pada efek panas dan kelembapan dari uap itu sendiri.

Untuk mempermudah pemahaman, dr. Tirta mencontohkan praktik penggunaan handuk panas atau hot towel yang biasa dilakukan di barbershop.

“Contoh hot towel yang pada barber pakai air hangat terus handuk hangatnya dikasih ke wajah. Itu sama konsepnya,” katanya.

Efek dari uap hangat ini membuat wajah terasa lebih rileks, pori-pori lebih terbuka, dan peredaran darah lebih lancar.

Namun, sama seperti uap nasi, penggunaan hot towel juga tidak boleh dilakukan berlebihan agar kulit tidak kehilangan kelembapan alaminya.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Meski banyak yang tergiur dengan klaim wajah glowing hanya dengan uap nasi, dr. Tirta menegaskan agar masyarakat tidak mudah percaya dengan klaim berlebihan.

“Cuman kalau berlebihan salah, overclaim. (uap nasi) tidak membuat cantik, tapi membuat kulit sehat saja. Dan itu bisa digantikan. Enggak hanya uap nasi, tapi pakai hot towel,” tegasnya. (adk)

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Terbentur Hukum Adat, 6 Korban Inses di Ngada NTT Tak Bisa Kembali Pulang ke Tempat Tinggalnya

Terbentur Hukum Adat, 6 Korban Inses di Ngada NTT Tak Bisa Kembali Pulang ke Tempat Tinggalnya

Kasus kekerasan seksual sedarah (inses) di Kabupaten Ngada, Nusa Tenggara Timur, tengah menjadi sorotan. Pasalnya, penanganan kasus ini menghadapi tantangan
Kemenkes sebut Biang Kerok Praktik Sunat Perempuan di Indonesia, Bagus Tidak untuk Kesehatan?

Kemenkes sebut Biang Kerok Praktik Sunat Perempuan di Indonesia, Bagus Tidak untuk Kesehatan?

Kemenkes baru-baru ini sebut biang kerok praktik sunat perempuan di Indonesia. Sontak, hal ini menuai pertanyaan publik, apakah sunat bagi perempuan bagus untuk
Awas Salah Prosedur dan Terjadi Sengketa, Ini Cara Urus Alih Hak Sertifikat Tanah Warisan

Awas Salah Prosedur dan Terjadi Sengketa, Ini Cara Urus Alih Hak Sertifikat Tanah Warisan

Sebagian warga Indonesia masih banyak belum mengetahui detail terkait urus alih hak sertifikat tanah warisan. Lantas, bagaimana cara urus alih hak sertifikat
Dijadwalkan Hadapi Arslanbek Makhmudov, Tyson Fury Klaim Comeback ke Ring Tinju Tanpa Pelatih

Dijadwalkan Hadapi Arslanbek Makhmudov, Tyson Fury Klaim Comeback ke Ring Tinju Tanpa Pelatih

Tyson Fury engklaim akan menjalani persiapan tanpa pelatih jelang duel melawan Arslanbek Makhmudov pada 11 April di Tottenham Hotspur Stadium.
Kabar Baik untuk Arsenal! Riccardo Calafiori Pulih Jelang Lawan Wolves di Liga Inggris

Kabar Baik untuk Arsenal! Riccardo Calafiori Pulih Jelang Lawan Wolves di Liga Inggris

Bek Arsenal Riccardo Calafiori dipastikan siap tampil menghadapi Wolverhampton Wanderers pada laga lanjutan Liga Inggris, Kamis (19/2/2026)
Ternyata Hukum Peluk dan Cium Istri saat Ramadhan Tidak Membatalkan Puasa dengan Catatan ini

Ternyata Hukum Peluk dan Cium Istri saat Ramadhan Tidak Membatalkan Puasa dengan Catatan ini

Momen buka bersama keluarga mulai direncanakan. Selain itu, momen manis lainnya juga ada, kebersamaan suami dan istri dalam menyiapkan sahur

Trending

Comeback-nya Ronaldo Sukses Pecahkan Rekor Baru dalam Sejarah Liga Pro Saudi, Apa Itu?

Comeback-nya Ronaldo Sukses Pecahkan Rekor Baru dalam Sejarah Liga Pro Saudi, Apa Itu?

Berkat gol di laga melawan Al Fateh tersebut, Ronaldo resmi memecahkan rekor terbaru dalam sejarah sepak bola Arab Saudi. Apa itu?
Kabar Baik untuk Arsenal! Riccardo Calafiori Pulih Jelang Lawan Wolves di Liga Inggris

Kabar Baik untuk Arsenal! Riccardo Calafiori Pulih Jelang Lawan Wolves di Liga Inggris

Bek Arsenal Riccardo Calafiori dipastikan siap tampil menghadapi Wolverhampton Wanderers pada laga lanjutan Liga Inggris, Kamis (19/2/2026)
10 Ucapan Selamat Menjalankan Ibadah Puasa Ramadhan 1447 H, Ide Caption Media Sosial

10 Ucapan Selamat Menjalankan Ibadah Puasa Ramadhan 1447 H, Ide Caption Media Sosial

Berikut 10 contoh ucapan selamat menjalankan ibadah puasa Ramadhan 1447 H, ide caption media sosial.
Ditanya Terkait Perbedaan Awal Puasa Ramadan 1447 H Berbeda, Menag: Jadikanlah Perbedaan Konfigurasi Indah

Ditanya Terkait Perbedaan Awal Puasa Ramadan 1447 H Berbeda, Menag: Jadikanlah Perbedaan Konfigurasi Indah

Pemerintah menetapkan awal puasa atau 1 Ramadan 1447 Hijriah/2026 Masehi jatuh pada Kamis (19/2/2026). Namun, sebagian menetapkan awal puasa tidak sama
Ternyata Hukum Peluk dan Cium Istri saat Ramadhan Tidak Membatalkan Puasa dengan Catatan ini

Ternyata Hukum Peluk dan Cium Istri saat Ramadhan Tidak Membatalkan Puasa dengan Catatan ini

Momen buka bersama keluarga mulai direncanakan. Selain itu, momen manis lainnya juga ada, kebersamaan suami dan istri dalam menyiapkan sahur
Penasaran soal Hoki Masa Depan, Warga Medan Ikut Ritual Tjiam Si di Pecinan Glodok

Penasaran soal Hoki Masa Depan, Warga Medan Ikut Ritual Tjiam Si di Pecinan Glodok

Perayaan Imlek 2026 di kawasan Petak Sembilan, Pecinan Glodok, Jakarta Barat, ternyata menarik perhatian masyarakat bukan Tionghoa. Salah satunya warga Medan, 
Terima Kasih Jay Idzes, Timnas Indonesia Berpeluang Gaet Bek Como Berdarah Jakarta usai Lihat Gacornya Kapten Garuda

Terima Kasih Jay Idzes, Timnas Indonesia Berpeluang Gaet Bek Como Berdarah Jakarta usai Lihat Gacornya Kapten Garuda

Timnas Indonesia kembali dikaitkan dengan talenta muda diaspora yang berkarier di Eropa. Sosok Lyfe Oldenstam akui buka peluang bela Garuda usai lihat Jay Idzes.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT