Dr Tirta
Biar Nggak Cepat Lapar, Ini Makanan Sehat untuk Sahur yang Bikin Kenyang Seharian Tanpa Lemas
-
Kesehatan
- 28/02/2026 - 23:49
Agar kuat berpuasa tanpa cepat lapar, dr. Tirta sarankan konsumsi makanan tinggi protein dan serat saat sahur.
Mitos atau Fakta, Tidur Setelah Sahur Bisa Bikin Berat Badan Naik Drastis?
-
Kesehatan
- 27/02/2026 - 23:57
dr. Tirta jelaskan fakta ilmiah soal tidur setelah sahur, benarkah bisa bikin gemuk? Ini penjelasan medis dan tips agar tubuh tetap bugar.
Makanan Kaya Magnesium Disebut Cegah Kram Otot Selama Puasa, Mitos atau Fakta?
-
Kesehatan
- 27/02/2026 - 23:30
dr. Tirta jelaskan peran magnesium dalam mencegah kram otot selama puasa dan bantu tidur lebih nyenyak. Ini makanan yang kaya magnesium.
Sindiran Telak dr Tirta Soroti Klarifikasi Mohan Hazian, Singgung Tabiat Selama di Dunia Skena Brand Lokal
-
Trend
- 10/02/2026 - 10:10
dr Tirta tetiba menyoroti video klarifikasi owner brand Thanksinsomnia, Mohan Hazian. Menurutnya, ucapannya tidak sebanding dengan dunia skena streetwear lokal.
Viral! Helwa Bachmid Ngaku Makan Nasi Dicampur Air Teh karena Ditelantarkan Habib Bahar bin Smith, Ternyata Begini Menurut Kesehatan
-
Kesehatan
- 17/11/2025 - 20:53
Viral, Helwa Bachmid ngaku makan nasi dicampur air teh karena ditelantarkan Habib Bahar bin Smith, ternyata begini penjelasan menurut kesehatan.
Kabar Baik Buat Ibu-ibu, Cuma di Rumah Saja Wajah Bisa Glowing Hanya dengan Uap Nasi, dr. Tirta Bilangâ¦
-
Kesehatan
- 16/09/2025 - 10:11
Kabar baik buat ibu-ibu, uap nasi ternyata bisa bantu kulit lebih sehat dan glowing. dr. Tirta ungkap manfaatnya dan tetap ingatkan jangan berlebihan.
Mitos atau Fakta Stres Kerja Bisa Jadi Penyebab Sakit Kelenjar Getah Bening? dr. Tirta Bongkar Fakta, Sebenarnyaâ¦
-
Kesehatan
- 9/09/2025 - 15:16
Mitos atau fakta stres karena pekerjaan picu masalah kelenjar getah bening? Dokter Tirta ungkap penyebab utamanya, salah satunya gaya hidup buruk!
Begadang Jangan Begadang, Kalau Tiada Artinya, dr. Tirta Ungkap Faktanya Lama-lama Bisa Bikin....
-
Kesehatan
- 31/07/2025 - 18:06
Kebiasaan begadang ternyata tak bisa dianggap sepele. dr. Tirta sebut kebiasaan tidur larut bisa meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke akibat begadang terus-menerus
Meski Rasanya Manis dan Nikmat, Tapi Masih Banyak yang Salah Makan Buah! Ini 5 Buah 'Sakti' Versi dr. Tirta dan Manfaat Kesehatannya
-
Kesehatan
- 30/07/2025 - 17:14
dr. Tirta, mengajak masyarakat untuk mengubah kebiasaan lama dan mulai menjadikan buah sebagai bagian penting dari pola makan harian. Ini 5 buah sakti versi dokter
BPJS Ketenagakerjaan Dorong Kesadaran K3 dan Kesehatan Mental Lewat Webinar âToxic atau Asik?
-
Nasional
- 18/07/2025 - 17:45
BPJS Ketenagakerjaan gelar webinar bahas kesehatan mental kerja dan budaya K3. Gen Z diajak peduli keselamatan kerja lewat program Promotif Preventif 2025.
Penjelasan Medis dr Tirta Kenapa Mees Hilgers Sering Cedera saat Bela Timnas Indonesia, tapi Pas Balik Belanda Langsung Bisa Main
-
Timnas
- 29/03/2025 - 22:53
Nama Mees Hilgers menjadi bahasan publik pencinta sepak bola Indonesia lantaran memilih pulang ke Belanda setelah pertandingan melawan Australia pada 20 Maret 20205. Dr Tirta pun menjelaskan ...
Oalah, Ternyata Ini Alasan Kenapa Mees Hilgers Sering Cedera saat Bela Timnas Indonesia, tapi Pas Balik Belanda Langsung Bisa Main
-
Timnas
- 26/03/2025 - 22:26
Nama Mees Hilgers menjadi bahasan publik pencinta sepak bola Indonesia lantaran memilih pulang ke Belanda setelah pertandingan melawan Australia pada 20 Maret 20205.
Memuat Konten Berikutnya...
Trending
Pemerintah Jamin Produktivitas ASN Tetap Terjaga di Tengah Kebijakan WFH Taktis
-
Nasional
- 3/04/2026 - 00:27
Pemerintah menegaskan bahwa kebijakan WFH bagi Aparatur Sipil Negara (ASN) sebanyak satu hari dalam seminggu merupakan strategi jangka pendek yang terukur.
KNVB Resmi Larang 3 Pemain Timnas Indonesia Main di Liga Belanda, Maarten Paes Terbebas
-
Liga Internasional
- 2/04/2026 - 07:42
Federasi Sepak Bola Belanda, KNVB, melalui seorang juru bicara, melarang para pemain Timnas Indonesia yang berkarier di Liga Belanda untuk bermain. Namun, Maarten Paes tidak termasuk dalam daftar tersebut.
Warga Bekasi dan Sekitar Siap-siap, Dedi Mulyadi Umumkan Apartemen Meikarta Akan Bisa Dicicil Mulai Rp1 Jutaan
-
Trend
- 2/04/2026 - 03:56
Dedi Mulyadi umumkan Apartemen Meikarta bisa dicicil mulai Rp1 jutaan. Warga Bekasi berpenghasilan UMK kini punya peluang miliki hunian yang layak.
Ucapan Jay Idzes Jadi Sorotan Media Bulgaria usai Timnas Indonesia Gagal Juara FIFA Series 2026
-
Timnas
- 2/04/2026 - 04:10
Pernyataan kapten Timnas Indonesia, Jay Idzes, menjadi sorotan besar media Bulgaria usai kekalahan tipis skuad Garuda di final FIFA Series 2026. Seperti apa?
Gara-gara Emil Audero, Timnas Indonesia Jadi Sorotan Media Italia usai Gagal Lawan Bulgaria di FIFA Series
-
Timnas
- 2/04/2026 - 07:00
Media Italia ikut menyoroti kekalahan tipis Timnas Indonesia dari Bulgaria di ajang FIFA Series 2026. Sebut Emil Audero jadi penyebab gagalnya skuad Garuda?
Media Vietnam Heran dengan Bulgaria, Padahal Sudah Kalahkan Timnas Indonesia tapi Tetap Puji Garuda Setinggi Langit
-
Timnas
- 2/04/2026 - 10:56
Kekalahan tipis Timnas Indonesia di final FIFA Series ternyata tidak menghapus kesan positif di mata dunia. Media Vietnam heran dengan pujian pelatih Bulgaria.
Dedi Mulyadi Ngambek Saat Sidak, Kucurkan Rp20 Juta untuk Perbaikan Atap SMA Negeri di Subang
-
Trend
- 2/04/2026 - 05:07
Dedi Mulyadi sidak SMA Negeri di Subang, temukan kondisi kotor dan atap rusak. Ia langsung kucurkan Rp20 juta dan beri nasihat tegas soal kreativitas.
Selengkapnya