Ade Rai Ungkap Alasan 95 Persen Orang Indonesia Gagal Diet: Gemar Konsumsi Makanan Pemicu Kematian Ini, tapi...
Ade Rai ungkap alasan 95 persen orang Indonesia gagal diet, di antaranya gemar konsumsi makanan tidak sehat ini, tapi...
Minggu, 26 Januari 2025 - 10:45 WIB
Sumber :
- YouTube/@gt.bodyshot
"Dan jika berbicara gerak makan, memang dari makronutrisi, ada karbohidrat, protein, lemak, kita memang paling banyak terpapar karbohidrat. Ketika karbohidrat kita makan, otomatis terjadi kenaikan gula di dalam darah kita," lanjutnya.
(gwn)
Load more