tvOnenews.com - Siapa sangka, ada buah yang berkhasiat bisa membantu menyembuhkan kolesterol, diabetes, dan bahkan kanker.
Buah apakah yang berkhasiat bisa menyembuhkan kolesterol, diabetes, dan bahkan kanker? Simak penjelasan dr Zaidul Akbar berikut ini.
Buah kelapa muda dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan, termasuk kemampuan menurunkan kolesterol, mengontrol diabetes, hingga membantu mencegah kanker.
Menurut dr. Zaidul Akbar, seorang dokter yang juga penggagas konsep Jurus Sehat Rasulullah, konsumsi kelapa muda secara rutin dapat memberikan efek luar biasa bagi kesehatan tubuh.
Ia menjelaskan bahwa ketika tubuh diberikan bahan makanan yang tepat, tubuh memiliki kemampuan untuk meregenerasi dan menyembuhkan dirinya sendiri.
"Saat tubuh diberi makanan yang sesuai, tubuh akan memperbaiki dirinya secara alami. Itu adalah kuncinya," ujar dr. Zaidul Akbar dalam sebuah video yang diunggah di kanal YouTube Berbagi Ilmu.
Lebih lanjut, dr. Zaidul menjelaskan bahwa konsumsi kelapa muda setiap hari selama tiga bulan dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi, kolesterol, hingga mengatasi diabetes.
Namun, hal ini harus diimbangi dengan pola makan sehat dan menghindari konsumsi junk food.
"Kelapa muda itu luar biasa. Konsumsi satu buah setiap hari selama tiga bulan, tensi bisa turun. Bahkan kolesterol dan gula darah pun ikut turun, insya Allah," paparnya.
Manfaat kelapa muda juga terbukti melalui pengalaman pribadi dr. Zaidul saat merawat ayahnya yang menderita hematemesis melena, yakni kondisi BAB berwarna hitam akibat perdarahan di saluran pencernaan.
Dengan izin Allah, setelah rutin mengonsumsi kelapa muda setiap hari selama tiga bulan, kondisi ayahnya membaik secara signifikan.
Selain itu, beberapa penelitian mendukung klaim bahwa kelapa memiliki khasiat luar biasa bagi kesehatan.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Medicinal Food (2014) menunjukkan bahwa minyak kelapa dan air kelapa memiliki sifat antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang berkontribusi pada perkembangan kanker.
Penelitian lain dalam International Journal of Food Sciences and Nutrition (2011) mengungkapkan bahwa air kelapa membantu mengontrol kadar gula darah pada pasien diabetes, berkat kandungan elektrolit dan nutrisinya yang seimbang.
Kelapa muda juga bermanfaat dalam menurunkan kolesterol. Sebuah studi dalam Journal of Lipids (2018) menunjukkan bahwa senyawa dalam minyak kelapa dapat meningkatkan kadar HDL (kolesterol baik) dan mengurangi LDL (kolesterol jahat), yang berkontribusi pada kesehatan kardiovaskular.
Dengan kombinasi nutrisi yang kaya, seperti elektrolit, serat, dan asam lemak rantai sedang, kelapa muda dapat menjadi salah satu pilihan alami untuk menjaga kesehatan tubuh.
Namun, dr. Zaidul menegaskan bahwa pola hidup sehat tetap menjadi fondasi utama untuk memperoleh manfaat maksimal dari konsumsi kelapa muda ini. (udn)
Load more