tvOnenews.com - Dr Zaidul Akbar bagikan cara berpuasa yang bisa menurunkan berat badan sekaligus baik untuk menyembuhkan penyakit diabetes.
Puasa memang dikenal memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan.
Tak heran, banyak orang yang berpuasa selain untuk ibadah, juga ditujukan untuk menjaga kesehatan tubuhnya.
Dalam istilah medis dikenal dengan nama intermittent fasting, atau salah satu metode diet dengan cara puasa.
Metode ini untuk mengatur pola makan dengan cara puasa makan atau tidak makan selama beberapa waktu.
Load more