Bangun Tidur Jangan Langsung Sikat Gigi, Lakukan Ini Dulu Kalau Mau Sehat Kata dr Zaidul Akbar, Rutinkan dan Lihat Efek Dahsyatnya

"Boleh nggak dicampur kunyit? Boleh. Campurkan sedikit lada hitam, itu sudah bikin kenyang sampai siang," kata dr Zaidul Akbar.

"Ketika depan rumah ada bubur ayam lewat, Anda sudah tidak akan tertarik lagi," lanjutnya.

Sumber :

• youtube

Jika jeruk nipis dan bahan lainnya tidak tersedia, alternatif paling sederhana adalah dengan minum air hangat yang dicampur sedikit garam. 

Hal ini karena garam mengandung berbagai mineral yang bermanfaat bagi kesehatan.

Baca Juga

Rahasia Kulit Sehat dan Glowing Alami Dibongkar dr Zaidul Akbar, Konsumsi Kacang Ini Secara Rutin

"Kalau tidak ada jeruk nipis, biasanya saya minum ini (air hangat dikasih garam sedikit). Kenapa? Keris elemen semua ada di sana, mineral," pungkasnya. (gwn)